Факт 1: Сколько бы я раз ни была на Ривьере, не знала или от рассеянности не обращала внимания, что ровно напротив побережья Канн находится два острова - Сент-Маргерит и Сент-Онора. Второй (что поменьше) испокон веков находится во владении Леринского монастыря и по сей день живущих там монахов. Туда стоит заглянуть на денек (водный транспорт отходит из порта Канн каждые полчаса), чтобы прогуляться по тихому острову и его виноградникам, посмотреть старую крепость, остановиться на обед с местным вином – в ресторане на побережье, а если душа просит полного «детокса» – задержаться в монастыре на пару дней (здесь можно ненадолго снимать комнату). Но стоит быть готовым провести эти дни в полном молчании и без каких-либо средств связи.
Факт 2: В доме напротив самого центра рынка Marche Provencal в Антибе (по адресу 25, Cours Massena) находится сувенирный магазин «с сюрпризом» – в его подвале XIX века есть абсентный бар, хозяин которого собственноручно приготовит абсент любой крепости и вкуса, а еще даст сыграть на фортепиано или примерить какую-нибудь из своей коллекции шляп.
Факт 3: Обязательным пунктом культурной программы каждого путешественника по Лазурному берегу обычно становится городок художников Сен-Поль-де-Ванс (третий по посещаемости во всей Франции). Но не каждый знает, что после его посещения на закате обязательно стоит остановиться на ужин в рекомендованный по гиду Мишлен ресторан Alain Llorca. Здесь, помимо априори вкусной еды, открывается отличный вид на Сен-Поль-де-Ванс и пейзажи Прованса. К ресторану примыкает одноименный отель из 10 люксов-вилл. В целом это место «напрашивается» не только там остановиться на ночь, но и отпраздновать здесь, например, свадьбу или юбилей.
Факты 4 и 5: Еще два места неподалеку от Сен-Поль-де-Ванс, о которых стоит знать, - музей La Fondation Maeght и соседствующий с ним отель Les Messugues (все того же хозяина Алана Ллорки). Музей в первую очередь известен своим комплексом модернистских зданий, парком и установленными в нем скульптурами. Ну а после, безусловно, – и выставками современного искусства, которые там проводятся. Отель Les Messugues, который находится прям неподалеку от музея, хорош тем, что в нем удобно остановиться в случае, если вы путешествуете по Лазурному берегу или Провансу на машине и каждый день меняете дислокацию. Завтрак с видом на виноградники и часок-другой у бассейна в тихом саду – самое правильное место, чтобы перевести дух.
Факт 6: Одним из исторических отелей Лазурного берега (как, например, Негреско в Ницце или Карлтон в Каннах) считается отель Belles Rives в Жуан-ле-Пене. В нем когда-то жили Пабло Пикассо, Рамон Новарро, Умберто Эко, Эдит Пиаф, а Фрэнсис Скотт Фицджеральд написал здесь свои «Ночь нежна» и «Великий Гетсби». В качестве более бюджетного варианта неподалеку есть уютный отель Juana, где можно остановиться, а сюда ходить для принятия солнечных ванн.
Факт 7: Всем любителям классических обзорных экскурсий по городу настоятельно рекомендую в Ницце провести такую на сигвее. Есть где разогнаться, маршрут удобный и охватывает самое главное, поездка будет незабываемой, особенно если это ваш первый сигвей-опыт. А если предварительно пройти чуть более долгий тренинг, то можно весь день кататься без сопровождающего и где вздумается.
Факт 8: Обычно хорошие бары в городе находишь методом множественных ночных проб и ошибок. Некоторые слишком пафосные, некоторые наоборот уж очень «близки к народу». Бар Le Hussard (в центре старого города) – уникальное место с соотношением цены, качества, приятной музыки и публики вокруг.
Факт 9: Специально к Каннскому кинофестивалю в 2015 году Uber запустила UberCopter-доставку всех желающих из аэропорта Ниццы к подножию Дворца фестивалей и конгрессов в Каннах. Все до сих пор только и говорят о том, что возможно скоро Uber запустит здесь эту услугу на постоянной основе. И это было бы так верно! Дух захватывает смотреть на Лазурный берег с высоты птичьего полета даже у самой неромантичной натуры.
Факт 10: И это лишь маленькая часть того неизведанного и небанального, что можно обнаружить на Лазурном побережье. А еще, здесь прекрасно в начале сентября встречать «бабье лето», когда туристов уже не так много, а погода все еще отличная.
Источник фото: архивы пресс-служб, Getty Images
Главный залог полноценного отдыха (отпуска) - это полная смена рода деятельности. То есть если вы с утра до ночи сидите в душном офисе, вам стоит совместить отдых с физической нагрузкой. Если же весь год вы крутитесь как волчок - в отпуске стоит наоборот сбавить темп и принять горизонтальное положение где-нибудь под пальмой.
Ученые выяснили, что у людей долгое время обходящихся без
отпуска, продолжительность жизни даже меньше, чем у хронических
алкоголиков! Этот недуг называется «Синдром отсутствия отпуска».
Не случайно этот термин появился в США. Судите сами, средний
отпуск в США длится всего лишь 10 рабочих дней. Причём, 20%
американцев даже от этого отпуска отказываются. В США работодатель
совершенно не обязан предоставлять оплачиваемый отпуск своим
служащим.
Интересная статистика: для того, чтобы избавиться от стресса, 46% россиян используют телевизор, 43% - музыку, 19% - алкоголь, 16% - едят, 12% - занимаются спортом и только 2% берут отпуск.
Марчелло Мастрояни был великим знатоком женщин. Он знал о них всё, даже то, с какой женщиной надо пытаться познакомиться на пляже, когда вы приехали в отпуск на курорт. Нужно выбирать самую незагоревшую, у нее весь отпуск впереди!
Оказывается, мужчины во время отпуска флиртуют больше женщин! Однако техники флирта, используемые женщинами, куда более виртуозные и эффективные. Например: танцы на дискотеке или провокационное поведение на пляже.
Как считают специалисты, в отпуск категорически нельзя брать с собой рабочий мобильник или ноутбук. Самый лучший вариант - поехать туда, где мобильник не принимает, а к интернету подключиться невозможно.
А где же обычно проводят свой отпуск звёзды нашего шоу-бизнеса? Матёрые Валерий Леонтьев и Николай Басков предпочитают отдыхать в Майами, молодые Сергей Лазарев и Ираклий Пирцхалава души ни чают в Дубае (Объединённые Арабские Эмираты), а певец Витас любит проводить свой отпуск в Тибете.
Недавно в Италии был осужден 60-летний Атос Багатин. Его приговор звучал так: 900 дней оплачиваемого отпуска. Профсоюз подал на него в суд, поскольку 28 лет Багатин не брал отпуск. В итоге суд решил наказать трудоголика отпуском.
Афоризм: «Если хочешь вернуться из отпуска позже - предупреди начальника. А если раньше - предупреди жену».
Недавно проведённый в Англии опрос выявил страну, куда больше всего туристов едет в отпуск за романтическими приключениями. Большинство отдыхающих предпочитают для таких поездок Австралию. Наименее желанной страной оказалась Португалия. При этом, более половины опрошенных, считают итальянский язык самым сексуальным языком (то есть идеальный вариант это: итальянец в Австралии).
Статистика: 20% всех курортных романов длится лишь одну ночь. Половина романов длятся более недели. Однако, романтикам не стоит терять надежду! 4% курортных романов приводят в итоге к прочным союзам.
Дмитрий Менделеев открыл таблицу химических элементов в первый день отпуска! Вот, как иногда полезно расслабиться и хорошенько выспаться.
Самое известное в истории отпускное заявление написал однажды генерал Крильон. Он прислал своему королю, Генриху Четвёртому краткое письмо: "Государь, три слова: денег либо отпуск". Генрих ему тогда ответил: "Крильон, четыре слова: ни того, ни другого".
Как высчитали психофизиологии, для полноценного отдыха человеку необходимо 28 дней. Хотя такой длительный перерыв - настоящий стресс для организма: чем дольше отдыхаешь, тем труднее потом войти в рабочий ритм.
Самый продолжительный отпуск в мире у служащих Финляндии: 39 дней. Далее следуют: Швеция и Дания - 30-35 дней; Франция и Норвегия - 25 дней; Бельгия и Великобритания - 20 дней. Канадцы и Японцы отдыхают максимум 10-14 дней в году. При чём 60% японцев сознательно отказываются от выходных и только 5 % ездят в отпуск. А вот в Мексике работодатели предлагают своим подчиненным не более шести дней в году для законного отдыха.
Специалисты утверждают, что сейчас идёт бум на необычные отпуска: приключенческие путешествия. Они становится все более изощрённым, иногда переходя в разряд подвигов с повышенным риском для жизни. Вместо релаксации - чистый адреналин собственного производства.
На 40% уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний у тех, кто бывает в отпуске хотя бы раз в году.
Врачебная комиссия Норвегии исследовала режим работы граждан страны. После этого, комиссия рекомендовала руководителям фирм увеличить отпуск некурящих работников на 3 дня. Так как, по статистике, курильщики тратят на перекуры как раз около трех дней в году.
Норвежский закон предоставляет мужчинам право взять 6-недельный декретный отпуск! Кроме того, родители могут распределить между собою общий декретный отпуск, предоставленный для ухода за ребенком.
Рекорд: В Швеции один врач работал сверхурочно в течении 24 лет, он переработал 10 тысяч часов. Теперь врач-трудоголик собирается взять шестилетний полностью оплачиваемый отпуск. Вместо этого, он может получить денежное вознаграждение, которое составит около 1 миллиона евро.
В Австралии есть такая странная традиция. Помимо обычных ежегодных отпусков, каждые 15 лет работники-эмигранты получают дополнительный отпуск (90 дней) для посещения исторической родины - Англии.
Самый длинный отпуск положен нашим педагогам и научным сотрудникам – 56 дней. Кстати, за 56 дней одна американская учительница физкультуры дошла до Северного полюса и стала первой женщиной в мире, совершившей такое нелегкое путешествие.
Сейчас стало модно разделять свой месячный отпуск на две части – по две недели. Но ученые считают, что полноценный отдых должен длиться не менее трех недель. А вот недельный отпуск и вовсе никакого смысла не имеет - это время уйдет только на акклиматизацию и "перестройку".
Волейбольная сборная СССР начала 80 годов сметала всех на своем пути. Но вдруг от команды почти ничего не осталось, и на чемпионате мира она потерпела фиаско, так как одновременно шесть волейболисток из основного состава ушли в декретный отпуск.
Лето в этом году не задалось, а о купании и вовсе можно забыть. Тем сильнее хочется вырваться на юг, к морю и солнцу. Большинство из нас уверено, что морская вода и воздух очень полезны. А вот чем, когда и кому они особенно полезны – знают далеко не все.
Купание в морской воде очень полезно для здоровья. Это факт!
Купание в морской воде :обогащает организм кислородом, а также минералами. Морская вода содержит около 90 необходимых нашему организму элементов (йод, кальций, калий, кремний, натрий, магний, марганец, фосфор, железо, никель, медь, мышьяк, кислород, азот, неон, гелий и многие другие элементы др.) Особенно полезен йод – он активизирует работу мозга и нормализует функцию щитовидной железы.
улучшает работу кровеносных сосудов и циркуляцию крови, понижает давление и нормализует сердечный ритм
повышает жизненный тонус, обладает закаливающим действием, укрепляет иммунитет
очищает кожу, может помогать при экземе, псориазе и атопическом дерматите.
способствует выведению токсинов из организма
…и не только для здоровья, но и для красоты! Это тоже факт
Интенсивное плавание в морской воде активно способствует похудению и дает легкий эффект антицеллюлитного массажа. Морская вода, богатая микроэлементами, заменит и маски для волос, и ванночки для ногтей – при условии, что Вы будете защищать волосы от солнца.
Морской воздух максимально полезен после шторма. И это факт
Воздух около моря после шторма особенно богат кислородом и озоном и обильно насыщен минеральными солями и фитонцидами морских водорослей. Такой воздух особенно полезен при заболеваниях органов дыхания, а также увлажняет кожу и повышает ее эластичностьЧем морская вода соленее, тем она полезнее. Факт!
Чем соленее вода в море, тем выше в ней концентрация полезных веществ и тем интенсивнее они поглощаются организмом.
Отдых на море полезен всем без исключения – а вот это уже миф
Казалось бы, такое количество достоинств должно делать поездку на море полезной для всех без исключения. Но исключения, увы, имеются. Море и солнце могут быть опасными для больных с сердечными заболеваниями, онкобольных, тяжелых гипертоников, людей, страдающих аллергией на йод, гиперфункцией щитовидной железы, а также некоторыми кожными и грибковыми болезнями. Если Вы постоянный пациент какого-либо врача - следует проконсультироваться с ним, не повредит ли Вам море и жаркий климат.Чем морская вода теплее, тем она полезнее. И это миф
Теплая вода предпочтительнее для долгого и комфортного купания, особенно детей. Но наибольшую пользу для здоровья приносит вода температурой 20-24 градуса. Во-первых, в такой воде приходится интенсивно шевелиться, что усиливает ее оздоровительный эффект. Во-вторых, в морской воде теплее 24 градусов активно размножаются болезнетворные микроорганизмы, поэтому такой водой полоскать носоглотку уже не рекомендуется.
Лучше купаться в бассейнах с морской водой или принимать ванны с морской солью, чем в грязном море с толпами народа и медузами. Это – тоже миф
Извлечённая из естественной среды морская вода сохраняет свои полезные свойства не более 24 часов. Поэтому купание в бассейне с морской водой можно приравнять по эффективности к купанию в море только в том случае, если воду в бассейне каждый день полностью меняют и не хлорируют, убивая многие полезные свойства. А если не хлорировать бассейн, то в замкнутой среде быстро размножатся микробы.Принимать ванны с морской солью есть смысл только дома за неимением лучше - ведь вода из крана с добавлением морской соли соотносится с натуральной естественной морской водой примерно так же, как сок, восстановленный из концентрата - со свежевыжатым соком.
Купайтесь в море – запасайтесь здоровьем и красотой!
Эти мировые достопримечательности в представлении не нуждаются, их видел и знает каждый, пусть даже только по фото и описаниям в интернете. Но мало кому известны их маленькие секреты, о которых далеко не всегда расскажут гиды и путеводители.
1. Стоунхендж
Сейчас это кажется немыслимым, но 100 лет назад Стоунхендж был продан на аукционе за 6.600 фунтов стерлингов (на сегодняшний день, это почти полмиллиона фунтов, или 777,5 тысячи долларов). Покупателем стал Сесил Чабб, решивший сделать оригинальный подарок жене. Но та монумент не оценила, так что через 3 года его «переподарили» Англии, а щедрый супруг был награжден титулом баронета.
2. Сиднейский оперный театр
В 1980-м году культура уступила место культуризму: здесь перед восторженной публикой дефилировали полуголые бодибилдеры – участники всемирного конкурса «Мистер Олимпия». А победил тогда 33-летний Арнольд Шварценеггер, в седьмой (и последний) раз в своей карьере.
3. Тауэрский мост
В 1952 году начал разводиться, когда по нему еще ехал двухэтажный автобус обычного лондонского маршрута №78. Шофер Альберт Гантон не растерялся – набрал скорость и перелетел на другую половину моста через образовавшийся разрыв метровой ширины.
За свою отвагу Альберт был награжден 10-фунтовой премией (примерно 250 фунтов, или 26.000 рублей по нынешним деньгам).
4. Эрмитаж
Эрмитажные коты известны в России не меньше, чем великие экспонаты этого питерского музея, но иностранные туристы, как правило, слышат о них впервые. Это полноценные музейные работники – лейб-гвардейцы Зимнего, охраняющие произведения искусства от мышей и крыс.
Разгуливать по музейным залам котам запрещено, но они живут и охотятся в сухом и теплом подвале дворца, который так и называется – «большой кошачий». У каждого из полусотни пушистых обитателей Эрмитажа есть своя миска, лоток и корзинка для сна, за всеми ведется ветеринарное наблюдение. Кстати, можно стать владельцем Эрмитажного кота с правом пожизненного бесплатного посещения местных выставочных залов.
5. Статуя Свободы
Всемирно известный «символ свободы и демократии» навечно сохранил в себе облик двух реальных женщин. Считается, что лицо статуи принадлежит матери скульптора Фредерика Огюста Бартольди, а тело – его любовнице.
6. Эйфелева башня
Когда нацисты оккупировали Францию в 1940-м году, парижане перерубили кабели лифтов на башне, так что немецким солдатам пришлось карабкаться по конструкциям, чтобы водрузить на вершину флаг Третьего рейха со свастикой. Но гигантомания подвела: огромное полотнище уже через пару часов снесло ветром. Солдат снова отправили наверх, теперь уже с флагом поменьше.
А летом 1944-го Эйфелеву башню по приказу Гитлера должны были взорвать, да и весь Париж сровнять с землей, но, к счастью, военный комендант немецкий генерал Дитрих фон Хольтиц ослушался и спас город, сдавшись Французским силам освобождения.
7. Тадж-Махал
На строительстве мавзолея-мечети в индийской Агре трудились 22.000 человек и 1.000 слонов, работы заняли 17 лет. Причем падишах Шах-Джахан, который приказал соорудить Тадж-Махал в память о жене, умершей при родах 14-го ребенка, планировал построить на противоположном берегу реки еще один такой же мавзолей – из черного мрамора.
8. Гора Эверест
Представьте себе, «высочайшая вершина мира» на самом деле не является самой высокой горой на Земле, если мерить от основания до пика. Эверест уступает в этом смысле гавайскому вулкану Мауна-Кеа (8.848 метров против 10.203 метров). Разница в том, что большая часть вулкана скрыта под водой. Так что по высоте над уровнем океана Эверест действительно окажется в победителях.
Путешествия
Если ваша семья любит активный отдых, то вы, конечно же, не откажетесь от поездки на природу . Независимо от того, куда именно вы направляетесь – на озеро, в лес или в горы, вы откроете для себя уйму новых интересных вещей.
Мы предлагаем вам ознакомиться с несколькими фактами об отдыхе на природе. Какие из них вам были известны ранее?
Удивительные факты об отдыхе на дикой природе
Сверчки могут определять температуру
Для того, чтобы определить, насколько холодно за окном, не обязательно покупать дорогущие гаджеты. Весной и летом достаточно лишь прислушаться к стрекоту сверчков.
Просто сосчитайте количество звуков, услышанных вами за 14 секунд, прибавьте к этому числу 40 и получите температуру воздуха по Фаренгейту.
Болезнь Лайма – это не шутка
При болезни Лайма у человека наблюдаются неприятные симптомы, которые проявляются не сразу. Это заболевание передается через укус зараженного иксодового клеща. Болезнь ни в коем случае нельзя игнорировать и оставлять без лечения.
Для того, чтобы клещ заразил человека, ему необходимо быть прикрепленным к телу до 36 часов. Каждый раз, возвращаясь с отдыха на природе тщательно проверяйте себя и своих близких на предмет укуса клеща. Если вы его обнаружили, следует обратиться к врачу.
Внешность обманчива
Зачастую во время отдыха на природе можно встретиться с ее обитателями. Многие из них выглядят очень мило, но для безопасности не стоит их недооценивать.
Например, еноты – очень милые существа, которые, к тому же, способны урчать прямо как кошки, однако не стоит приближаться к ним в диких условиях. Не стоит забывать о том, что несмотря на их безобидную внешность они не являются ручными животными.
Еноты могут украсть вашу еду и, в некоторых случаях, даже переносить болезни. Для того, чтобы уберечь себя от неприятной встречи, лучше спрятать еду и не оставлять мусор открытым.
Отдых на природе – ваше спасение
Многие люди считают, что активный отдых на свежем воздухе полезен для здоровья. Это действительно так, однако он еще и способен улучшить эмоциональное состояние и поднять настроение.
Во время отдыха и простого пребывания на природе в организм поступает гораздо большее количество кислорода, серотонина и меланина, чем в помещении, из-за чего уровень стресса заметно снижается. К тому же, нелегко долго сохранять серьезность и подавленное настроение, когда отдыхаешь в приятной обстановке на свежем воздухе.
Отдых на природе – лучшее, что мы можем предоставить нашему телу, уму и душе.
Берегитесь насекомых
Кроме сверчков на природе живет огромное количество различных видов насекомых, которые могут превратить ваш отдых в настоящее испытание. Несмотря на то, что многие из них не представляют опасности, соседство с ними может доставить дискомфорт.
Для того, чтобы защититься от этих назойливых маленьких существ, используйте спреи от насекомых и носите светлую спокойную одежду – на ней отлично видны комары и мошки, и вам легче будет их найти и от них избавиться.
Не забывайте отдыхать
Если вы любите долгие походы с палатками, помните о том, что не стоит себя изнурять. Делайте остановки, когда чувствуете усталость. Сон очень важен для того, чтобы восполнять потерянную энергию, ведь без нее вы не сможете продолжить путь.
Для того, чтобы спать спокойно и комфортно, выбирайте палатки, соответствующие сезону и не забудьте взять с собой подушку.
Что можно поесть
Есть хотя бы несколько раз в день очень важно, именно поэтому вы можете прихватить с собой в поход различные орешки, батончики, вяленое мясо или суп и фасоль в банках.
Эти продукты долго хранятся и отлично восполнят запас энергии на долгое время.
Будьте осторожны с огнем
Всех нас в детстве учили не играть со спичками – во время походов и отдыха на природе стоит руководствоваться этим важным советом. Огонь освещает нам дорогу и согревает нас долгими холодными ночами, однако стоит быть предельно осторожными.
Перед тем, как разводить костер, убедитесь в том, что в шаговой доступности есть вода или любое другое средство для борьбы с огнем. Используйте его сразу же, если огонь выйдет из-под контроля.
Правильно распоряжайтесь финансами
Постарайтесь потратиться на действительно нужные вещи – не стоит экономить на палатке, еде, одежде и технике. Обязательно купите фонарик и запаситесь качественной и питательной едой.
Если бюджет позволяет, докупите различные мелочи, которые могут вам, по вашему мнению, понадобиться.
