A sílécek és története. A sílécek története A világ első sílécei

Önkormányzati költségvetési oktatási intézmény

"18. számú középiskola"

Pervomajszkij kerület, Izhevsk

Kutatás

"A sílécek története"

Elkészítették: 3. osztályos tanulók

Fadejev Nyikita

Neljubin Igor

Vezető: Agapova D.A.

Izsevszk 2016

Bevezetés………………………………………………………………………………3

A sílécek története…………………………………………….4

A síelés története……………………………………………………………… 6

Síléc típusok…………………………………………………………………………………….7

A síelés előnyei………………………………………………………………10

Szociológiai kutatás………………………………………………………12

Az iskolások hozzáállása a síeléshez

Következtetés………………………………………………………………..14

Hivatkozások……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Függelék…………………………………………………………………………………17

BEVEZETÉS

Az igazi síelők tudják -
Mi a kényelem a lélekben?
Ha az életben őszintén választasz,
Ha ennek része a síelés.

Nagyon szeretünk síelni.Télen sok időt töltünk rajtuk lovaglással.És érdekelt minket: hol és mikor találták fel a sílécet.Munkánk során szó lesz a síelés és a síelés történetéről, a síelés fajtáiról és az egészségre jótékony hatásáról.

Relevancia A kutatás célja, hogy társaink körében vágyat keltsen az egészséges életmód iránt.

Kutatómunkánk célja az tanulj meg minél többet a síelésről.

Ehhez a következőket kell eldönteniefeladatok:

1. Tudja meg, hol és mikor jelentek meg az első sílécek

2. Nézze meg, milyen sílécek vannak és mire használják őket

3. Tudja meg, milyen anyagokból készülnek a sílécek.

4. Végezzen felmérést a „Síeléshez való hozzáállás a mi osztályunkban” osztályban

Tanulmányi tárgy: sílécek és történetük.

Tanulmányi tárgy: a sílécek fejlesztése a történelemben.

Kutatási módszerek : az internetről származó információk tanulmányozása, beszélgetés, kérdezés.

A SÍLÉS TÖRTÉNETE

A síelés történetehócipővel kezdődött. A hótalpok a sarkvidékek lakosai által kitalált eszközök, amelyek vadászat közben a havon mozognak. Lábhoz kötött repülőgépek voltak, ami csökkentette a hóra nehezedő nyomást. Állatbőrök favázra feszítésével vagy rugalmas rudak összefonásával készültek.

Az ilyen hótalp egyik lehetősége fa deszka volt. Különösen lehetőséget adtak a vadásznak, hogy ne csak a mély hóban sétáljon, hanem csúszhasson is. Fokozatosan ezek a deszkák hosszúkás alakot öltöttek. Speciálisan siklórepülésre kezdték adaptálni, ennek érdekében az íjat meghajlították, alsó felületét pedig állati zsírral kenték be. A lábakhoz való rögzítéshez vékony és tartós állati bőrből készült pántokat használtak. A síelés története több ezer éves múltra tekint vissza, amint azt a norvégiai barlangokban található, mintegy 7000 évvel ezelőtt készült sziklafestmények is megerősítik. Az egész attól a pillanattól kezdődött, amikor egy férfi felfedezte, hogy két különleges alakú fadarabot a lábához kötve gyorsabban tud haladni a hóval borított mezőkön, erdőkön vadászat közben. Sok évszázaddal később, körülbelül a 16. század közepén, a síléceket a skandináv országok hadseregei kezdték használni, és valamivel később a hadsereget sílécekre helyezték Oroszországban. A hó elleni küzdelemre szolgáló lábakon lévő eszköz pontos dátuma, helye, feltalálójának neve nem ismert. Az első eszközök, amelyekkel az emberek könnyebben mozogtak a mély hóban, kétségtelenül a hótalpok vagy a sétlécek voltak.

A modern csúszólécek legrégebbi példáját (1953) az ókori Novgorodban fedezték fel, a 13. század első felének egy rétegében. Síléc hossz

1 m 92 cm, átlagos szélessége 8 cm, eleje enyhén emelkedett, ívelt, hegyes. A láb beépítési helye kicsit masszívabb, itt a síléc vastagsága eléri a 3 cm-t.A sílécet a síelő cipőhöz rögzítő öv befűzéséhez 0,5 cm átmérőjű vízszintes átmenő furat található.Orosz elő -A forradalomtörténészek többször is megemlítették munkáikban, hogy a vadászat mellett a Rusi sílécet is gyakran használták nyaraláskor, téli népi mulatságok alkalmával, ahol az erőt, a mozgékonyságot és a kitartást „versenyfutásban” és lejtős lejtmenetben mutatták be. Más szórakozás és gyakorlatok (ökölharc, lovaglás, különféle játékok és szórakozás) mellett a síelés fontos szerepet játszott az orosz nép testi fejlődésében. Palm svéd diplomata, aki a XVII. Oroszországban, a síelés elterjedt elterjedtségéről tanúskodott Moszkva államban. Részletesen ismertette a helyiek által használt síléceket és az oroszok gyors mozgási képességét.

A SÍLÉS TÖRTÉNETE

A síelés történeteNemrég kezdődött Skandináviában, ahol rendezték az első sífutó státuszt kapott versenyeket. Fokozatosan elkezdték megtartani, ahol télen hó esett.

Igaz, ma már a déli országok lakosai is „megfertőződtek” ezzel a sportággal. Ezért nyáron, amikor nincs hó, aszfalton vagy más kemény felületen kezdtek versenyeket rendezni, amelyekhez sílécek helyett speciális mechanikus eszközöket használnak, amelyeket görgős síléceknek neveznek.

Manapság a sísportok nagyon változatosak. Ide tartoznak az 5, 15, 20, 30 és még 50 kilométeres versenyek is (símaraton). A futás klasszikus és szabad stílusban is zajlik.

Emellett a sísportok közé tartoznak a hegyi mozgáshoz kapcsolódó különféle versenyek is - szlalom, lesiklás, síugrás,.

A legtöbb síszakág szerepel az olyan versenyek programjában, mint a világbajnokság és az olimpiai játékok. A 19. század végén és a 20. század elején a síléceket a hadseregben kezdték használni. Körülbelül ezzel egyidőben megjelentek a síbotok, amelyek jelentősen megkönnyítették és felgyorsították a síelést. A történészek szerint az első síversenyekre 1844-ben került sor a norvég Tremsey városában. A síelés hajnalán a sílécek nem sokban különböztek a hegyi sílécektől, a versenyeken a síkvidéki futás mellett gyakran szerepelt a környező hegyek lejtőiről való síelés és síugrás.
A síelés egy szabadidős tevékenység, amely magában foglalja a gyors vagy örömteli síelést.

SÍLÉTÍPUSOK

Azok számára, akik csak most kezdik a pályát fektetni, az amatőr sílécek megfelelőek, nehézek, egyszerű megjelenésűek és olcsók. A túralécek alkalmasabbak a hosszú utakra, szélesebbek, nehezebbek, mint a többi típus, és merevebbek, az alsó felületükön bemetszések vannak, hogy ne csússzanak el. Hasonlóak a korábbi back-country-hez és gyalogosokhoz, de kisebb súlyúak és kényelmesek a rövid távú lovagláshoz. A gyermek- és ifjúsági sílécek leggyakrabban műanyagból készülnek, a könnyű súly és az alacsony szilárdság figyelembevételével.

A vadászléceket horgászlécnek is nevezik, szélesebbek, mint más sílécek, és a legtartósabbak. Már a nevükből is kiderül, hogy milyen célra használják, téli erdőben és sztyeppén egyaránt használhatók. Vannak sportlécek is, profinak számítanak, a legkönnyebbnek, de a legdrágábbak is. Akik állva járhatnak rajtuk

már jó ideje a sípályán volt. A klasszikus sílécek teljes hosszában azonos szélességűek, de a carving sílécek középen keskenyebbek, a végein pedig szélesebbek, ezért is hívják „fitted”-nek. Stabilitásuk miatt legnépszerűbbek a kezdő síelők körében. Van egy gyártó cég, amely többféle sílécet gyárt, amelyek mindegyikét egy adott hótípusra tervezték. A fa sílécek kényelmesebbek a kezdő síelők, különösen a gyerekek számára. A műanyag sílécek könnyebbek, kényelmesebbek és stílusosabbak. Meglehetősen nagy sebességgel fejlődnek, és tartósabbak, mert nem nedvesednek és nem hámlanak le. Ezek a sílécek olvadt havon is jók, csak folyékony kenőanyag kell hozzá a csomagtartó alá, és maga a csúszófelület is megteszi ezt nélküle. Minden símodellt folyamatosan fejlesztenek. Az Atomic sílécek a legnépszerűbbek az alpesi sílécek közül. Két szabadon csúszó fedélzet kombinációjából állnak, így a síelő könnyebben és pontosabban tudja irányítani a mozgást.A fedélzetek közötti betétek elnyelik a vibrációt, és lehetővé teszik a sílécek zökkenőmentes csúszását még nagy sebességnél is. A tapasztalt síelők számára a rajtuk való síelés igazi élvezet. A Salomon sílécek többcélú alpesi sílécek. Annyira tökéletesek, hogy nem igényelnek semmilyen lejtő előkészítést. Nagyon barátságos a síelőkkel, könnyed, megértő és engedelmes. Sokoldalúságukról, kellemes siklásukról és kényelmes csizmájukról híresek.

A sífutó sílécek mellett vannak lesiklólécek (alpesi sílécek), vadászlécek (többször szélesebbek, mint a sífutó sílécek), síugró sílécek, műkorcsolyázáshoz (freestyle sílécek) és vízisí. . A használattól függően a sílécek saját jellemzőkkel rendelkeznek.

A sílécek kezdete óta fát használnak a gyártáshoz, mint olyan anyagot, amely könnyebben hozzáférhető a feldolgozáshoz.

A modern sportlécek összetett szerkezetűek. Ez már nem csak hajlított fa, hanem számítógépes technológia és modern kompozit anyagok felhasználásával tervezett termék.
A legnépszerűbb márkák a fischer, rosignol, atomic, madchus. salamon.

A SÍLÉS ELŐNYEI

A síelés nem csak érdekes, de az egészségre is jót tesz!

A nyugodt síelés és a megnövekedett terhelésű teljes értékű edzés fejleszti az emberi szív- és érrendszert, javítja az anyagcsere folyamatokat, és nemcsak a fizikai, hanem az érzelmi állapotot is javítja.Köztudott, hogy a síelés növeli a szervezet ellenálló képességét a különféle betegségekkel szemben. A mozgás hatására megnő az immunitás, edzett a különböző emberi szervek oxigénellátásának rendszere. A síelés során a különböző izomcsoportok aktívan edzettek, beleértve a hátat is, ami csökkenti az ízületi gyulladás és az arthrosis kockázatát. A síelés másik kétségtelen előnye a vesztibuláris apparátus, a hasizom, a vádli és más típusú izmok teljes értékű edzése. Számos tanulmány kimutatta, hogy a síelés javítja a hörghurutban, magas vérnyomásban és érelmeszesedésben szenvedők állapotát.

A síelés nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól

A legtöbb esetben a rendszeres edzés után az emberek csökkentik a rossz koleszterin szintjét, valamint a felesleges sókat és cukrot. Séta a síelés pedig remek módja annak, hogy megszabaduljunk a derék körüli plusz kilóktól, hiszen egy óra síelés alatt a hasi izomcsoport több ezerszer összehúzódik.

A gyerekeket már egészen korán meg lehet tanítani síelni. Például Skandináviában és Oroszország számos északi régiójában a gyerekek a séta után azonnal síelni kezdenek. A két-három éves gyerekek általában gyorsan elsajátítják a síelést, és nagy örömmel teszik azt, próbálják utánozni a felnőtteket. Síelni természetesen fiatal és érett korban, valamint idős korban is lehet. Sok orvos a síelést tartja az egyik leghasznosabb tevékenységnek a gyermekek és az idősek számára. Ez a fajta fizikai tevékenység tökéletesen segít a magas vérnyomás elleni küzdelemben. Nemrég Finnországban publikáltak olyan kutatási adatokat, amelyek szerint a rendszeresen síelő emberek alig tapasztalnak magas vagy túlzottan alacsony vérnyomást. Általában egy óra csendes séta elegendő ahhoz, hogy a nyomás csökkenjen és normalizálódjon, és a pozitív hatás a következő napon végig tart, ami jelzi a síelés kétségtelen előnyeit az alacsony vagy magas vérnyomásban szenvedők számára.

SZOCIOLÓGIAI KUTATÁS

Az iskolások hozzáállása a síeléshez.

És most - lássuk, mi történik a síelés fejlődésével, és mi a hozzáállás a síeléshez osztályunkban. Megpróbáltuk utánajárni, hogy osztályunk tanulóinak életében milyen helyet foglal el a síelés. Az alábbi kérdésekre kértük a tanulókat:

Szeretsz síelni?

Síszakaszban gyakorolsz, vagy egyedül edzel?

Részt veszel síversenyeken?

Milyen gyakran síelsz?

A) hétvégén

B) hetente többször

C) csak testnevelés órákon.

Miért síelsz?

A) tetszik

B) az egészség javítása érdekében

C) mert a testnevelés kötelező része.

A felmérésből kiderült, hogy a gyerekek szívesen sportolnak, iskolába járnak, és nem csak a testnevelés órákon síelnek. De kevesen vesznek részt versenyeken, valószínűleg ez az életkornak és a kevés tapasztalatnak köszönhető. Még több jön.

KÖVETKEZTETÉS

A síelés a testnevelés eszköze bármilyen életkorú, egészségi állapotú és fizikai edzettségi szintű ember számára.

A tiszta, fagyos levegőben történő síelés jelentősen növeli a szervezet ellenálló képességét a legkülönfélébb betegségek ellen, pozitívan hat a szellemi és fizikai teljesítőképességre, valamint pozitívan hat az idegrendszerre.

A síoktatás során sikeresen fejlődnek a legfontosabb erkölcsi és akarati tulajdonságok: bátorság és kitartás, fegyelem és kemény munka, bármilyen nehézség elviselése, fizikai állóképesség. Az pedig, hogy már egy rövid kocogás után is lényegesen jobban érzi magát, már nem egyszer bebizonyosodott.

A síelés javítja az emberi egészséget. A sporttevékenységek egészséget, örömet, hosszú életet, boldogságot és jövőbe vetett bizalmat hoznak az embereknek. És mindenkit egészséges életmódra biztatunk.

Kutatásom eredményeként rájöttem:

A sílécek az ókorban megjelentek és használták;

A síléceket a mély hóban való mozgáshoz használták, és a vadászathoz nélkülözhetetlenek voltak;

A sílécek készítésének anyaga fa volt;

A modern sílécek fából, műanyagból és kompozit anyagokból készülnek.

A síelés népszerű osztályunkban.

Miközben a kutatási témán dolgoztam, vonzott a költészet, és ez jött ki belőle:

Síelés Magazin

ALKALMAZÁS

Osipenkova Taisiya

A síelést az északi népek találták fel, amikor a hideg éghajlatú és hosszú télű területekre vándoroltak. A túléléshez az embereknek át kellett haladniuk a hóban, néha nagyon mélyen (több mint egy méter). Valószínűleg először a hótalpokat találták fel - olyan eszközöket, amelyek növelik a lábtámasz területét, és ezáltal megakadályozzák a havon való átesést. Északon ismertek olyan népek, akik a kutatók felfedezésének idején hótalpakat használtak, de a sílécekről nem tudtak. A találmány fejlesztése során sílécek jelentek meg. A régészeti leletek alapján az Altajban és a Bajkál-tó környékén megjelent hótalpas sílécek egészen a 16. századig elterjedtek. De ekkor már használtak a csúszóslécek. Nagy Olaf püspök 1555-ben, Rómában megjelent „Az északi népek története” című könyvében a következőképpen írta le a lappok téli vadászati technikáit: „A síelők verőként szolgálnak, a sikló szarvast, farkast, sőt medvét is megver. klubokkal. , mert szabadon utolérhetik őket. Az állatok nem tudnak gyorsan futni a mély, omló hóban, és egy fárasztó és hosszú üldözés után olyan ember áldozataivá válnak, aki könnyen síelni tud.”.

A sílécek eredetének második lehetséges változata a szánkóból való származásuk. A sílécek hasonlóak a könnyű szánkókhoz.

Kezdetben a síléceket rendeltetésszerűen használták - vadászat közben az erdőben mély hóban való mozgáshoz, téli körülmények között hadműveletekhez stb. Ez határozta meg az akkori arányaikat - rövidek (átlagosan 150 cm) és szélesek (15 cm) - 20 cm), kényelmes átlépni, nem csúszni. Az ilyen sílécek most az Orosz Föderáció keleti régióiban láthatók, ahol halászok és vadászok használják őket. Néha a síléceket kamusszal (szarvas lábbőr) bélelték ki, hogy könnyebben haladjanak felfelé a lejtőn.

A 19. század végén és a 20. század elején megjelent a síelés – a szabadidő eltöltésének egy olyan formája, amely a gyors vagy kedvtelésből való síelést jelentette. Megjelentek a különböző arányú sílécek, amelyek alkalmasabbak a nagy sebességű futásra - 170-220 cm hosszúak és 5-8 cm szélesek. Ugyanezeket a síléceket kezdték használni a hadseregben. Körülbelül ezzel egyidőben megjelentek a síbotok, amelyek jelentősen megkönnyítették és felgyorsították a síelést.

Fokozatosan a sílécek teljesen sportfelszereléssé változtak, és ismerős megjelenést öltöttek.

Kezdetben a sílécek fából készültek, tömör deszkából készültek, és nem ragyogtak. A síelés fejlődésének kezdetével és a 19-20. század fordulóján bekövetkezett technikai forradalommal a sílécek megváltoztak. Az arányok változása mellett elkezdték több részből készíteni, gépeket kezdtek használni a gyártásukhoz, megjelentek a sílécgyárak. Ez az állapot a műanyagok vagy a műanyag megjelenéséig fennmaradt.

Egyes műanyagok olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek hasznosak a síléceknél - nem nedvesednek, nem tapad rájuk a hó, és jobb a siklás. Így jelentek meg először a műanyag bevonatú sílécek, majd a teljesen műanyag sílécek.

Jelenleg a sílécek belső szerkezete meglehetősen összetett lehet - a sport- és sportfelszerelés-ipar rengeteg pénzt fektet tudományos kutatásba. Modern síléchasználat

Letöltés:

Előnézet:

A prezentáció előnézetének használatához hozzon létre egy Google-fiókot, és jelentkezzen be: https://accounts.google.com

Diafeliratok:

A sífutó sílécek olyan sílécek, amelyek lehetővé teszik a havas terepen való mozgást rövid és közepes távolságokon (akár 50 km-ig) nagy sebességgel. Két nagy osztályba sorolhatók: műanyag sílécek és fa sílécek. A műanyag sílécek pedig szintén két nagy alosztályra oszlanak: bevágásos sílécekre és sima tömbös sílécekre (vagyis a síléc sima középső részére). A sima szárú sílécek viszont további két alosztályra oszthatók: a klasszikus mozgásstílushoz (amikor a sílécek egymással párhuzamosan mozognak a pályán) és a korcsolyázási stílushoz, amikor a síelő széles havason mozog. úton, és mozgása hasonló egy gyorskorcsolyázó mozdulataihoz.

A sílécek egy olyan eszköz, amellyel egy embert mozgathatunk havon. Két hosszú (150-220 centiméteres) fa vagy műanyag csík hegyes és ívelt lábujjakkal. A síléceket kötéssel rögzítik a lábra, manapság a legtöbb esetben speciális sícipő szükséges a sílécek használatához. A sílécek a hó feletti siklás képességével mozognak.

Az alpesi sí egy speciális síléc, amelyet hegyi lejtőkön és alpesi síelésen használnak. Eleinte közönséges, félmerev kötésű síléceket használtak a hegyekből való sportleszálláshoz. Ennek remek példáját láthatjuk a Sun Valley Serenade című filmben. A síléceket fokozatosan módosították. Az egyik első módosítás a szegély volt - keskeny (4-5 mm-es) fémcsíkokat erősítettek egy síkban a síléc alsó széleihez. Ez egyrészt megakadályozta, hogy a sílécek lemorzsolódjanak a fán (a hegyekben gyakran képződő kemény, kemény hó, néha apró jégkristályokkal tarkítva), másrészt lehetővé tette a síléc magabiztosabb irányítását.

Műanyag síléc bevágásokkal. Ezek olyan sílécek, amelyekben a síléc középső részén, a sícipő területén található bevágások (horgok, bevágások). Nagyon jó fitneszeszköz, de profi síelők gyakorlatilag nem használják. Az ilyen sílécek azonban rendkívül népszerűek Európa és Amerika fejlett országaiban. A nyugati országokban értékesített sílécek körülbelül fele vágott síléc.

Korcsolyázó mozgásstílushoz. A korcsolya mozgásstílus a klasszikus stílushoz képest valamivel magasabb szintű fizikai erőnlétet igényel. Nem véletlen, hogy az erdőben síelők többsége a klasszikus mozgásstílust alkalmazza - ez egyszerűbb, demokratikusabb, és kevésbé igényes az előkészítés minőségére és a sípálya szélességére. Ugyanakkor a korcsolyázó sílécek általában 15-20 cm-rel rövidebbek, mint a klasszikus sílécek, valamint ezeken a síléceken a síléc alsó részén, a síléc szélei mentén 1-2 mm-es él található a stabilabb futás érdekében. a sílécet, hogy ne csússzon oldalra. Ugyanebből a célból néhány gyártó, például a Rossignol, két hornyot kezdett készíteni minden sílécen, egy központi helyett. A hornyok szimmetrikusan helyezkednek el, és lehetővé teszik a bal síléc szabad cseréjét a jobbal.

A síléceket különböző bonyolultságú eszközökkel, úgynevezett kötésekkel lehet a csizmához rögzíteni. A rögzítések teljes választéka több típusra osztható: 1. egyszerű 2. puha 3. félmerev 4. kemény 5. hegyi

Elsőként az egyszerű kötések jelentek meg, amelyek a vadászléceken találhatók. Egy egyszerű bőr vagy szövet hurok, amelybe könnyedén belehelyezheti filccipőjét. A puha rögzítések az egyszerűek továbbfejlesztése. A hurokhoz egy újabb heveder került, amely hátulról, a sarok felett takarja a lábszárat, és megakadályozza, hogy a síléc lecsússzon a lábáról. Jelenleg az ilyen kötéseket gyakran gyermeklécekre szerelik fel. Félmerev rögzítések - a bőrhurkot fém orcák váltják fel, amelyekbe a csizma belefekszik, tetején heveder tartja. Az öv helyett kábelt használnak - fémrugót. A kábel megfeszítése egy kis karral történik, amely az orcák elé van rögzítve. Mindhárom felsorolt tartótípus nem igényel speciális cipőt, megbízható és könnyen használható. A félmerev tartók régóta szolgálnak különböző országok hadseregeiben. Szintén a korai szakaszban, a modern síkötések és -csizmák megjelenése előtt félmerev kötéseket használtak a síelésben és az ugrásban.

Merev kötések - használatukkor a csizma „szorosan” kapcsolódik az orrhoz a sílécekhez, ami lehetővé teszi a sílécek jobb irányítását. Ma már széles körben használják a merev rögzítéseket. Jelenleg három rögzítési rendszert gyártanak - Nordic 75 (mindenki számára ismerős a Szovjetunióban), SNS, NNN és új verziója a NIS. Síkötések - ezek a speciális kötések teljesen rögzítik a bakancsot a síléchez képest, ami szükséges a sportolók által kifejlesztett nagy sebességek irányításához, amikor leereszkednek a hegyekből. Ezeknek a rögzítéseknek a jellemzője, hogy kritikus terhelés esetén kioldják a csomagtartót, hogy megvédjék az embert a súlyos sérülésektől és törésektől.

Ezeken a főbb fajtákon kívül ritkán látható lehetőségek: Telemark síkötések - a síkötésekhez hasonlóan sajátos tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek a telemark síeléshez szükségesek. A Skitour kötések köztes megoldás a merev és az alpesi síkötések között, kényelmes mozgást tesznek lehetővé a síkságon, míg a bakancs csak az orrral rögzíthető a síléchez, valamint a sípálya sarkának rögzítését is lehetővé teszi. Képesek kiengedni a bakancsot kritikus terhelés esetén, akárcsak az alpesi sícipő. Az ugrókötések az ugrósportokhoz való kötések módosítása.

Sílécek- eszköz egy ember mozgatására a hóban. Két hosszú (150-220 centiméteres) fa vagy műanyag csík hegyes és ívelt lábujjakkal. A síléceket kötéssel rögzítik a lábra, manapság a legtöbb esetben speciális sícipő szükséges a sílécek használatához. A sílécek a hó feletti siklás képességével mozognak.

Sztori

A Kola-félsziget déli részén egyenlőtlen hosszúságú síléceket használtak, és rövid síléccel, egy bottal az egyensúlyozásra tolták le, míg Skandinávia ősi lakói azonos hosszúságú síléceken mozogtak. Norvégia alapítója, a legendás Nor egy „jó sípálya” mentén érkezett a fjordokhoz.

A sílécek eredetének második lehetséges változata a szánkóból való származásuk. A sílécek hasonlóak a könnyű szánkókhoz.

Fokozatosan a sílécek teljesen sportfelszereléssé változtak, és ismerős megjelenést öltöttek.

Anyagok és technológiák

Jelenleg a sílécek belső szerkezete meglehetősen összetett lehet - a sport- és sportfelszerelés-ipar rengeteg pénzt fektet tudományos kutatásba. A modern sílécek különféle műanyagokat, fát, kompozit anyagokat és ötvözeteket használnak.

A síviaszok a sílécek csúszófelületének ápolására szolgálnak.

Csúsztatási folyamat és kenés

A síléc siklását befolyásolja annak rugalmassága, profilja, mintázata, a hó hőmérséklete és páratartalma, a jégkristályok alakja, valamint a hófelület tulajdonságai. A síléc alapjára nyomott polietilén csúszósúrlódási tényezője havon 0,02-0,05 tartományba esik. A csúszó felületen texturált mintázat alakul ki, melynek érdességét általában bizonyos időjárási körülményekhez tervezi a gyártó. Fagyos időben a síelés a legfinomabb, míg a vizes pályán a legdurvább. A feladat egy vékony, kb. 10 mikronos vízréteg készítése a síléc felülete és a hó közé, ami normál körülmények között döntő tényező. A felület csiszolásával 5-15%-on belül módosítható a hó és a síléc érintkezési zónája, ami viszont befolyásolja a vízréteg vastagságát.

Bár a sílécekhez használt műanyag már összehasonlíthatatlanul jobban csúszik a havon, mint a fa, a kenőanyag segítségével ez a tulajdonság jelentősen javítható. A gyártó (CPS Austria Group) szerint egy síléc felülete 110 °C-on körülbelül egy gramm csúszókenőanyagot szív fel (oldódik az UHMW-PE amorf szerkezetében és a töltőanyagban). Több tucat kenőcs létezik különböző gyártóktól. A polietilénben a felületi feszültség együtthatója hozzávetőleg 0,032 Nm, a közönséges paraffinos kenőcsökben 0,029 Nm, a fluoridos adalékos kenőcsökben akár 0,017 Nm - ezek az adalékok javítják a siklást vizes sípályán azáltal, hogy taszítják a vizet, vagy csökkentik a kapilláris szívásnak nevezik nagyon vastag vízréteggel. A legjobb sísiklás néhány nulla fok (0-4 °C) alatt van. Ilyen körülmények között a csúszás inkább hidrodinamikus, mint súrlódás. A textúra mintának vannak analógjai az élő természetben - a makócápa képes felborzolni pikkelyeit, mielőtt támadna, turbulenciát keltve a teste felszínén. Igaz, ez a hatás a síelő meglehetősen nagy sebességénél, több mint 20 km/h-nál észrevehető, és 1-2 km/h-s növekedést ad. További hűtéssel a csúszás egyenletesen csökken - csökken a csúszást biztosító vízréteg. Végül, amikor a hőmérséklet –15 °C alá süllyed, ez a film egyáltalán nem jelenik meg, további hűtéssel pedig a hókristályok keménységének növekedése miatt élesebben, de egyenletesebben nő a súrlódás két szilárd felület között. A csúszó kenőcs kiválasztása valamivel egyszerűbbé válik - keményebbnek kell lennie, mint a hó.

A kenőanyag felhordása olyan folyamat, amelyben az amatőrök a mindennapi életben nem követhetik vakon a csomagoláson található ajánlásokat. Például a kenőcs vasalóval történő felhordása és a kaparás akkor indokolt, ha a kenőanyag kellően tűzálló és nem dörzsölhető. A tanács az, hogy addig dörzsölje ecsettel, amíg a textúra mintája „meg nem nyílik” – ez inkább a gyártó marketingfogása, az eladások növelése érdekében – ez a kenőcs akár 99%-át is eltávolítja; a sílécen maradó mennyiség 5-15 km-re elegendő. Bár az eredmény azonnal észrevehető, csak nagyon nagy sebességeknél, ami a szakemberek számára fontosabb, és ez a hatás teljesen hiányzik a súlyos fagyban. Ezenkívül a szakemberek egy textúramintát és műanyag típust választanak (több tucat lehetőség) az adott időjárási körülményekhez (és néha hibáznak). Kefével való dörzsölés nélkül a hó pár kilométer után ugyanazt a munkát végzi.

A siklás minőségének értékelésének egyszerű módja, ha lecsúszunk egy ismert dombról anélkül, hogy elrugaszkodnánk. Az a távolság, ameddig a sílécek meg fognak haladni, objektív mutatója a kenőanyag alkalmasságának és alkalmazásának egy adott időjáráshoz.

Síelés

Síkötések - ezek a speciális kötések teljesen rögzítik a bakancsot a síléchez képest, ami szükséges a sportolók által kifejlesztett nagy sebességek irányításához, amikor leereszkednek a hegyekből. Ezeknek a rögzítéseknek a jellemzője, hogy kritikus terhelés esetén kioldják a csomagtartót, hogy megvédjék az embert a súlyos sérülésektől és törésektől.

Ezeken a fő fajtákon kívül vannak ritka változatok is:

A Telemark síkötések - hasonlóan az alpesi síkötésekhez, sajátos tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek a telemark síeléshez szükségesek.
A Skitour kötések köztes megoldás a merev és az alpesi síkötések között, kényelmes mozgást tesznek lehetővé a síkságon, míg a bakancs csak az orrral rögzíthető a síléchez, valamint a sípálya sarkának rögzítését is lehetővé teszi. Képesek kiengedni a bakancsot kritikus terhelés esetén, akárcsak az alpesi sícipő.
Az ugrókötések az ugrósportokhoz való kötések módosítása.

Az oroszok egy találmányt alkottak... Körülbelül hét láb hosszúak és egy fesztávolságúak, de az alja lapos és sima. A lábuk alá kötik és rohangálnak velük a havon, soha nem merülnek bele, és olyan sebességgel, hogy az ember meglepődhet rajta.

Mons Palm, a moszkvai svéd nagykövetség titkára, 1617.

A sífutás története több ezer éves múltra tekint vissza, amit a norvégiai barlangokban készült sziklafestmények is megerősítenek. 7000 évvel ezelőtt . Az egész attól a pillanattól kezdődött, amikor egy férfi felfedezte, hogy két különleges alakú fadarabot a lábához kötve gyorsabban tud haladni a hóval borított mezőkön, erdőkön vadászat közben. Sok évszázaddal később, körülbelül a közepén 16. század , a síléceket a skandináv országok hadseregei kezdték használni, és kicsivel később a hadsereget is sílécre tették Oroszországban. Az első hasonló versenyt Norvégiában rendezték meg 1767-ben század közepéig azonban nem fejlődött tovább a sífutás, mint sport. 1843-ban Norvégiában, majd 1865-ben Finnországban rendezték meg a hivatalos sífutó versenyeket. 1862-ben a történelem első eredményét Svédországban rögzítették - Lars Tuorda a lappföldiek 22 óra 22 perccel nyertek a kétrészes 220 km-es versenyt. Oroszországban az első verseny még csak visszanyúlik 1894 , amikor egy negyed mérföldes síversenyre került sor Szentpéterváron.

Semmi sem frissíti fel az akaratot és nem frissíti fel az elmét, mint a síelés

A híres norvég utazó és sarkvidéki felfedező bravúrja objektíve a 19. századi sífutás fejlődésének egyik legfontosabb eseménye.Fridtjof Nansen, aki 1889-ben a világon elsőként teljesített több mint ötszáz kilométeres átkelést Grönlandon. Három évvel később könyv jelent meg erről az átmenetről, több nyelvre lefordítva, aminek köszönhetően az emberek szerte a világon sokat tanultak a síelésről, és megszerettették a síelést. A 19. század végétől minden országban kezdtek aktívan megjelenni a sportegyesületek és a síklubok.

„Semmi sem erősíti az izmokat, és nem teszi olyan erőssé és rugalmassá a testet, semmi sem ad reakciót és sebességet, semmi sem frissíti fel az akaratot és nem frissíti fel az elmét, mint a síelés” – ezek Fridtjof Nansen szavai.

A sífelszerelés fejlődésének teljes, több ezer éves időszaka alatt a síléceknek, bakancsoknak és botoknak nagyon különböző változatai születtek. Az első havon mozgó eszközök jobban hasonlítottak a modern hótalpokhoz, de idővel átalakultak, a sebesség növelése érdekében hosszabbak és keskenyebbek lettek, már a havon is tudtak siklani, megjelenésük pedig a nálunk megszokott sílécekre emlékeztetett. Régészeti adatokból ismert, hogy már in XIII század Oroszországban körülbelül 190 cm hosszú és körülbelül 8 cm széles, ívelt végű síléceket használtak, de a 20. század elején elterjedtek a legfeljebb 3 m hosszú sílécek.

Az első sícipőknek nem volt merev talpa, és egyszerűen a síléchez voltak kötve, mivel nem voltak speciális rögzítések. Ez így volt egészen addig a 30-as évekig században, amikor megjelentek a hegesztett csizmák, és aktívan használták a síelők egészen a 70-es évekig.

A futórudaknak is érdekes története van. Kiderült, hogy a 19. század végéig a síelők csak egy botot használtak. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a síléceket főleg vadászatra és a hadseregben használták. Az első pálcikák fából vagy bambuszból voltak, megközelítőleg embermagasságúak. Csak a mi korunkban váltak az oszlopok high-tech termékké, könnyű alumíniumból vagy kompozit anyagokból.

A sífelszerelés rohamos fejlődése a 20. század 70-es éveiben kezdődött. 1971-ben egy norvég cég Rottefella kidolgozott egy jól ismert rögzítési szabványt NN75 (skandináv szabvány 75 mm ) három csappal a hengeres csizmához. Ez a szabvány azonnal óriási népszerűségre tett szert az egész világon, és hazánkban alacsony költsége és könnyű előállítása miatt egészen a közelmúltig ez volt a legelterjedtebb. Az elmúlt néhány évben a helyzet drámaian megváltozott: az NN75 tartók nagymértékben elvesztették pozíciójukat, és csak azok használják, akik még nem értek el előrelépést.

1974-ben forradalom következett be a sífutólécek gyártásában - megjelentek az első műanyag sílécek. A pályákat hamarosan géppel kezdték elkészíteni, szélesebbek és keményebbek lettek, ami a 80-as évek elején a korcsolyázás megjelenéséhez vezetett, melynek alapítóját a híres svéd síelőnek tartják. Gunde Swan . Ugyanakkor a csizmák és a kötések aktív fejlesztése megkezdődött. A Welt csizmát keskenyebb „zokni” váltotta fel, az NN75-ös rögzítéseket pedig Adidas „békák”, majd a rendszer SDS , de ezeknek az új fejlesztéseknek a megbízhatósága sok kívánnivalót hagy maga után. A csizmákat klasszikusra és korcsolyára osztották fel. Végül a 80-as évek közepén két igazán funkcionális, modern rögzítési szabvány jelent meg - SNS (Salomon Nordic System) és NNN (New Nordic Norm, Rottefella). ). A csizmák és a kötések olyan rendszert alkotnak, amely biztosítja az energia hatékony átvitelét a síelőtől a sílécig.

A 90-es években megjelent a sígyártás SAPKA -technológia, a „szendvics” síléc a múlté. Most minden modern sífutó egy magból áll, amelyet egy „doboz” borít a tetején, amelynek felülete háromdimenziós lehet. A sílécek geometriája is megváltozott – már nem párhuzamos. A gyártó cégek a mai napig folyamatosan keresik az optimális síprofilt, az új modellek jellemzőinek számításai pedig egyre közelebb állnak az űrrepüléshez és a „formula” technológiákhoz.

A 90-es évek végén új technológiai áttörés történt - megjelent a rögzítések és csizmák rendszere SNS Pilot – a csizma biaxiális rögzítése, ami jelentősen javította a korcsolyázási technikát. 2005-ben pedig egy új forradalmi fejlesztést jelentettek be - az integrált síléc- és kötözőrendszert - NIS ( Nordic Integrated System, Rottefella), most már nem kell fúrnia a sílécet a kötések felszereléséhez.

A modern síelés 39 síelési ágat foglal magában az olimpiai játékokon, 26 versenysígyakorlat vár „olimpiai regisztrációra”, valamint több mint 20 gyakorlat, amelyet „sportként” hagytak jóvá.

Az atlétikát joggal nevezik a „sport királynőjének”, a téli olimpiai szakágak között pedig a gyorsan fejlődő síelés a „sportkirály” vitathatatlan.

Sílécek

Sztori

A síelést az északi népek találták fel, amikor a hideg éghajlatú és hosszú télű területekre vándoroltak. A túléléshez az embereknek át kellett haladniuk a hóban, néha nagyon mélyen (több mint egy méter). Valószínűleg először a hótalpokat találták fel - olyan eszközöket, amelyek növelik a láb területét, és ezáltal megkönnyítik a havon való mozgást. Északon ismertek olyan népek, akik a kutatók felfedezésének idején hótalpakat használtak, de a sílécekről nem tudtak. A találmány fejlesztése során sílécek jelentek meg. A régészeti leletek alapján az Altajban és a Bajkál-tó környékén megjelent hótalpas sílécek egészen a 16. századig elterjedtek. De ekkor már használtak a csúszóslécek. Nagy Olaf püspök 1555-ben, Rómában megjelent „Az északi népek története” című könyvében a következőképpen jellemezte a lappok téli vadászati technikáit: „Akik sílécen járnak, verőként szolgálnak, a siklaók szarvast vernek, farkasok, sőt medvék ütőkkel. , mert szabadon utolérhetik őket. Az állatok nem tudnak gyorsan futni a mély, omló hóban, és egy fárasztó és hosszú üldözés után olyan ember áldozataivá válnak, aki könnyen síelni tud.”

A sílécek eredetének második lehetséges változata a szánkóból való származásuk. A sílécek hasonlóak a könnyű szánkókhoz.

Kezdetben a síléceket rendeltetésszerűen használták - vadászat közben az erdőben mély hóban való mozgáshoz, téli körülmények között hadműveletekhez stb. Ez határozta meg az akkori arányaikat - rövidek (átlagosan 150 cm) és szélesek (15 cm) -20 cm), kényelmes átlépni, nem csúszni. Az ilyen sílécek most az Orosz Föderáció keleti régióiban láthatók, ahol halászok és vadászok használják őket. Néha a síléceket kamusszal (szarvas lábbőr) bélelték ki, hogy könnyebben haladjanak felfelé a lejtőn.

Fokozatosan a sílécek teljesen sportfelszereléssé változtak, és ismerős megjelenést öltöttek.

Anyagok és technológiák

A síviaszok a sílécek csúszófelületének ápolására szolgálnak.

Műanyag anyagok

Az első műanyag sílécek könnyen koptató, zsírt nem jól tartó ABS-műanyagot használtak, amit szinte teljesen lecseréltek néhány gyártó legolcsóbb modelljeit leszámítva ultranagy molekulatömegű polietilén UHMW-PE-re. Az anyag, annak létrehozása és gyártása elsősorban a svájci CPS Austria Group (korábban IMS Plastics) konszernhez köthető. A műanyag márkaneve P-tex. Az anyagot molekulatömeg és töltőanyagok szerint osztályozzák a különböző időjárási körülményekhez. Általában vizes síelésre (gyakran színtelen) - P-tex 4000, fagyra - P-Tex 2000 Electra. A közönséges tömegsílécekhez és fagyhoz szánt anyaghoz 5-15% töltőanyagot adnak - 20 mikron méretű szénrészecskéket az elektrosztatika eltávolítására, valamint grafitot és fluorkarbon vegyületeket a siklás javítására. A korom feketévé teszi a síléc talpát, de némileg csökkenti a kopásállóságát is. A galliumvegyületek hővezető képességet adnak a műanyagnak, a bór-nitridnek ugyanaz a tulajdonsága, ez az adalékanyag tovább csökkenti a nedvességfelvétel képességét. Az ultramarin pigmentet korom nélküli sílécekben használják, hogy mintázatot hozzon létre az alapon és javítsa a siklást.

Csúsztatási folyamat és kenés

A síléc siklását befolyásolja annak rugalmassága, profilja, mintázata, a hó hőmérséklete és páratartalma, a jégkristályok alakja, valamint a hófelület tulajdonságai. A síléc alapjára nyomott polietilén csúszósúrlódási tényezője havon 0,02-0,05 tartományba esik. A csúszó felületen texturált mintázat alakul ki, melynek érdességét általában bizonyos időjárási körülményekhez tervezi a gyártó. Fagyos időben a síelés a legfinomabb, vizes sílécen a legdurvább. A feladat egy vékony, kb. 10 mikronos vízréteg készítése a síléc felülete és a hó közé, ami normál körülmények között döntő tényező. A felület csiszolásával a hó és a síléc érintkezési zónája 5-15%-on belül változtatható, ami viszont befolyásolja a vízréteg vastagságát.

Bár a sílécekhez használt műanyag már összehasonlíthatatlanul jobban csúszik a havon, mint a fa, a kenőanyag segítségével ez a tulajdonság jelentősen javítható. A gyártó (CPS Austria Group) szerint egy síléc felülete 110 o C-on mintegy gramm csúszókenőanyagot szív fel (feloldódik az UHMW-PE amorf szerkezetében és a töltőanyagban). Több tucat kenőcs létezik különböző gyártóktól. A polietilénben a felületi feszültség együtthatója hozzávetőleg 0,032 N/m, a közönséges paraffinos kenőcsökben 0,029 N/m, a fluoridos adalékos kenőcsökben akár 0,017 N/m - ezek az adalékok a víztaszítással javítják a siklást vizes sípályán , vagy nagyon vastag vízréteggel csökkentjük az úgynevezett kapilláris szívást. A legjobb sísiklás néhány nulla fok alatti hőmérséklet (0-4 o C). Ilyen körülmények között a csúszás inkább hidrodinamikus, mint súrlódás. A textúra mintának vannak analógjai az élő természetben - a makócápa képes felborzolni pikkelyeit, mielőtt támadna, turbulenciát keltve a teste felszínén. Igaz, ez a hatás a síelő meglehetősen nagy sebességénél, több mint 20 km/h-nál észrevehető, és 1-2 km/h-s növekedést ad. További hűtéssel a csúszás egyenletesen csökken - csökken a csúszást biztosító vízréteg. Végül, amikor a hőmérséklet –15 o C alá süllyed, ez a film egyáltalán nem jelenik meg, és további hűtéssel a hókristályok keménységének növekedése miatt élesebben, de egyenletesebben nő a súrlódás két szilárd felület között. A csúszó kenőcs kiválasztása valamivel egyszerűbbé válik - keményebbnek kell lennie, mint a hó.

A kenőanyag felhordása olyan folyamat, amelyben az amatőrök a mindennapi életben nem követhetik vakon a csomagoláson található ajánlásokat. Például a kenőcs vasalóval történő felhordása és a kaparás akkor indokolt, ha a kenőanyag kellően tűzálló és nem dörzsölhető. Az a tanács, hogy kefével dörzsölje a textúra mintázatának „kinyílásáig”, inkább a gyártó marketingfogása, amelynek célja az eladások növelése – ez eltávolítja a kenőcs akár 99%-át, és a hatás csak nagyon nagy sebességnél érhető el, ami a szakemberek számára fontosabb és hidegben teljesen hiányzik. Ezenkívül a szakemberek egy textúramintát és műanyag típust választanak (több tucat lehetőség) az adott időjárási körülményekhez (és néha hibáznak).

Síelés

Az alpesi sí egy speciális síléc, amelyet hegyi lejtőkön és alpesi síelésen használnak.

Eleinte közönséges, félmerev kötésű síléceket használtak a hegyekből való sportleszálláshoz. Ennek remek példáját láthatjuk a Sun Valley Serenade című filmben. A síléceket fokozatosan módosították. Az egyik első módosítás a szegély volt - keskeny (4-5 mm-es) fémcsíkokat erősítettek egy síkban a síléc alsó széleihez. Ez egyrészt megakadályozta, hogy a síléc lemorzsolódjon a fára (a hegyekben gyakran képződő kemény, kemény hó, néha apró jégkristályokkal tarkítva), másrészt lehetővé tette a síléc magabiztosabb irányítását.

Később, az alpesi síelés fejlődésével az alpesi sílécek saját kötési változatot kaptak, mereven rögzített sarokkal és speciális bakancsokkal.

A következő nagy változások a tervezésben a műanyag bevezetése után következtek. A műanyag bevonatú sílécek segítségével sokkal nagyobb sebességet értek el, mint az egyszerű fa sílécekkel, ami a sílécek, kötések és bakancsok szerkezetének megerősítését jelentette. Az alpesi síelés jelenleg egy csúcstechnológiás termék, amely a modern tudományos és technikai vívmányokat használja fel.

Sífutás

A sífutó sílécek két nagy osztályba sorolhatók: műanyag és fa. A műanyag sílécek pedig szintén két nagy alosztályra oszlanak: bevágásos sílécekre és sima tömbös sílécekre (vagyis a síléc sima középső részére). A sima blokkal ellátott sílécek viszont további két alosztályra oszthatók - a klasszikus mozgásstílusra (amikor a sílécek egymással párhuzamosan mozognak a pályán) és a korcsolyázási stílusra, amikor a síelő széles havas úton halad. mozgása pedig a gyorskorcsolyázó mozdulataihoz hasonlít.

Műanyag síléc bevágásokkal

Ezek olyan sílécek, amelyekben a síléc középső részén, a sícipő területén található bevágások (horgok, bevágások). Nagyon jó fitneszeszköz, de profi síelők gyakorlatilag nem használják. Az ilyen sílécek azonban rendkívül népszerűek Európa és Amerika fejlett országaiban. A nyugati országokban értékesített sílécek körülbelül fele vágott síléc.

Előnyök

A bevágásokkal ellátott sílécek gyakorlatilag nem igényelnek tartókenőcsöt, ezért nagyon kényelmesek a tapasztalatlan síelők számára, akik csak alkalmanként szállnak sílécekre, és nem ismerik a síkenőcs felvitelének technikáját. Nehéz csúszási körülmények között (plusz időjárás, jeges sípályák stb.) azonban a bevágások nem bírják a visszarúgást, és még ezeken a síléceken is szükséges a markolatkenőcs.

Hibák

A bevágások nemcsak hátrafelé, de kisebb mértékben előre is csúsztatnak. Ezért, ha minden más tényező változatlan, a síelő rovátkolt sílécen lassabban mozog, mint a sima sílécen. Ez az oka annak, hogy a rovátkolt síléceket nem használják a síelésben.

Műanyag sílécek sima szárral (középső rész)

A klasszikus utazási stílushoz

Az ilyen sílécek a síléc középső részén (vagyis a blokk alatt) sima felülettel rendelkeznek, és ahhoz, hogy az ilyen sílécek mozogni tudjanak, a középső részét síviasztal kenik, ami megakadályozza, hogy a sílécek lökésre visszacsúszik. Az időjárástól és a síelő ambícióitól függően rengeteg módszer és lehetőség létezik a sílécek kenésére, de számos egyszerű kenési módszer is létezik a kezdő síelőknek. Általában egy kezdő síelőnek elegendő egy egyszerű készlet három doboz síviaszból, egy műanyag lehúzóból és egy dörzsölő dugóból.

Korcsolyázó mozgásstílushoz

A korcsolya mozgásstílusa a klasszikus stílushoz képest valamivel magasabb szintű edzettséget igényel. Nem véletlen, hogy az erdőben síelők többsége a klasszikus mozgásstílust alkalmazza - ez egyszerűbb, demokratikusabb, és kevésbé igényes az előkészítés minőségére és a sípálya szélességére. Ugyanakkor a gördeszkás sílécek általában 15-20 cm-rel rövidebbek, mint a klasszikus sílécek.

Ezeken a síléceken is alulról, a síléc szélei mentén 1-2 mm-es élt készítenek a stabilabb síelés érdekében, hogy ne csússzon oldalra.

Síkötések

A síléceket különböző bonyolultságú eszközökkel, úgynevezett kötésekkel lehet a csizmához rögzíteni. A rögzítések sokfélesége több típusra osztható:

egyszerű
puha
félmerev
kemény
hegy

Elsőként az egyszerű kötések jelentek meg, amelyek a vadászléceken találhatók. Egy egyszerű bőr vagy szövet hurok, amelybe könnyedén belehelyezheti filccipőjét.

A puha rögzítések az egyszerűek továbbfejlesztése. A hurokhoz egy újabb heveder került, amely hátulról, a sarok felett takarja a lábszárat, és megakadályozza, hogy a síléc lecsússzon a lábáról. Jelenleg az ilyen kötéseket gyakran gyermeklécekre szerelik fel.

Félmerev rögzítések - a bőrhurkot fém orcák váltják fel, amelyekbe a csizma belefekszik, tetején heveder tartja. Az öv helyett kábelt használnak - fémrugót. A kábel megfeszítése egy kis karral történik, amely az orcák elé van rögzítve.

Mindhárom felsorolt tartótípus nem igényel speciális cipőt, megbízható és könnyen használható. A félmerev tartók régóta szolgálnak különböző országok hadseregeiben. Szintén a korai szakaszban, a modern síkötések és -csizmák megjelenése előtt félmerev kötéseket használtak a síelésben és az ugrásban.

Ezeken a fő fajtákon kívül vannak ritka változatok is:

A Telemark síkötések - hasonlóan az alpesi síkötésekhez, sajátos tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek a telemark síeléshez szükségesek.
A Skitour kötések köztes megoldás a merev és az alpesi síkötések között, kényelmes mozgást tesznek lehetővé a síkságon, míg a bakancs csak az orrral rögzíthető a síléchez, valamint a sípálya sarkának rögzítését is lehetővé teszi. Képesek kiengedni a bakancsot kritikus terhelés esetén, akárcsak az alpesi sícipő.
Az ugrókötések az ugrósportokhoz való kötések módosítása.

Lásd még

Megjegyzések

Irodalom

// Brockhaus és Efron enciklopédikus szótára: 86 kötetben (82 kötet és 4 további kötet). - Szentpétervár. , 1890-1907.
Miért csúszós a jég és a hó? A síelés tribofizikája, L. Karlöf, L. Torgersen Axell, D. Slotfeldt-Ellingsen
Polietilén csúszósúrlódása havon és jégen, L. Bäaurle, Svájci Szövetségi Technológiai Intézet, Zürich
Súrlódási jellemzők a sítalp és a jég között – alapvető laboratóriumi méretű tesztek és gyakorlati vonatkozások, P. Sturesson, Uppsala University
Teljesítménysíelés: Edzés és technikák, hogy jobb alpesi síelővé váljon, G. Thomas, ISBN 0811730263
Teflon® paraffin alacsony súrlódású viasz minden hóviszonyokra, DuPont technológia
A sífutó-felkészítő teljes ára, N. Brown, ISBN 0-89886-600-6