Nyaralás Oroszországban      2022.04.21

Mi a teendő, ha egy ismeretlen városban találja magát. Hogyan lehet alkalmazkodni az élethez egy idegen városban. Szervezzen fitneszt a helyiekkel

A törvény félreértése, egy bandával való találkozás, természeti katasztrófa, krónikus munkanélküliség miatt válhat számkivetetté. Ne ess kétségbe, be csodálatos világ hajléktalanok – állandó lakóhellyel nem rendelkező személyek, ott vannak a túlélés mesterei, akik évekig barangolnak a városi dzsungelben.

A modern városokban nemcsak a kóbor kutyák és macskák tömegének, hanem számos elesett embernek is van elegendő zuga.

Mint az állatok, ezek az emberek felosztják egymás között a kizsákmányolt területet és harcolnak, védik a határokat. Legnagyobb koncentrációjuk a vasútállomások és a piacok közelében van.

Mivel gyakran ruhában kell aludnia, viseljen olyan ruhát, amely nem fél a gyűrődéstől: kötött, farmer, bolognai. Ne használjon világos színű ruhát, mert a szennyeződés jobban feltűnő rajta.

Előnyben részesített színek: fekete, szürke, barna, zöld védő árnyalatok. Annak érdekében, hogy a bűnüldöző szervek kevésbé ragaszkodjanak Önhöz, őrizze meg a tisztességes megjelenést: vegye fel a nyakkendőt, csillogtassa meg a cipőjét stb.

Mindig legyen nálad egy kis cipőkefe és cipőkrém. Az esernyő nagy súlyú és nem véd a hidegtől. Az esőkabát túl nehéz és felkelti a figyelmet.

Eső esetén jobb, ha csak esőkabáttal töltünk fel. Hasznos még egy vékony, bolognai típusú anyagból készült vízálló öltöny beszerzése. Eső esetén más ruhák fölé is hordható, száraz időben is használható.

Kis súlyú és kompaktan összecsukható. Több pár tartalék zokni, rövidnadrág, zsebkendő legyen nálad. Télen jobb, ha kötött tréningruhát használunk melegítő rétegként a felsőruházat alatt.

Igyekezz tisztességesen megőrizni: lehet, hogy fő ruhaként kell használnia valahol egy vonaton, szállodában vagy fogdában.

Tartson készletet könnyű cipőkből, például tornacipőkből, amelyeket bent is viselhet papucs helyett, vagy kültéren, ha a fő cipő nedves lesz.

A kimosott ruhákat menet közben is megszáríthatja, ha egy szövettáskába akasztja. Erre a célra jobb, ha fekete táskát választunk, mivel a nedves foltok kevésbé észrevehetők rajta.

Tekintettel a fogmosás nehézségeire, a legjobb elkerülni a cukros ételeket. Az olyan termékek, mint a szárítók vagy kekszek, a legjobb szénhidrátforrások, nem romlanak, nem kell vágni, és útközben is fogyaszthatók. Kényelmesen darabokra vágva és szárítva, de nem a keksz, kenyér állapotára.

A keksz elfogyasztásának az a veszélye, hogy megkarcolhatja a száj nyálkahártyáját. A víz tárolására előnyösebb a flexibilis lombik: kinyomhatja belőle a levegőt, és nem hallatszik kifröccsenés a táskájából.

A minimális élelmiszer biztosításához elegendő 3-4 üvegpalackot megtalálni és a gyűjtőhelyre leadni. Ez egy napra teljesen megvalósítható munka.

Ha az étel adagja nem elegendő, akkor annak érdekében, hogy kevésbé szenvedjen éhséget, jobb, ha nem egy étkezésben eszi meg, hanem két alkalommal, több órás időközzel elválasztva.

Az éhség megzavarja az alvást, ezért ha ételhiány van, akkor érdemesebb elsősorban vacsoránál elfogyasztani, nem reggelizni. Ha az étel állott vagy szennyezett, ne fogyasszuk nagy mennyiségben és igyunk belőle sokat: a nagy koncentrációjú gyomornedv részlegesen fertőtleníti ezt az ételt a gyomorban.

Ha kiválaszthatja, hogy mit eszik először, tiszta kenyeret vagy rosszul mosott bogyókat, akkor a másodikat kell választania. Néhány órával a rossz minőségű étel elfogyasztása után, amikor az már elhagyta a gyomrot a belekben, inni kell több víz hogy mielőbb megszabadítsuk a szervezetet a méreganyagoktól.

Ha a gyomornedv, amikor lehetetlen csillapítani az éhséget, üres gyomorba választódik ki, végül fekélyt kaphat. Ahhoz, hogy ezt a gyümölcslevet biztonságos koncentrációra hígítsa, igyon sok meleg vizet.

Ez viszont arra kényszeríti Önt, hogy gyakran keressen egy WC-t vagy egy félreeső sarkot. Ha nincs mit inni az ételből, akkor annak egy részét hosszabb ideig kell a szájban tartani, hogy nyállal jobban megnedvesítsük.

Általában nem szabad lenyelni a nem kellően összetört és nem eléggé a szájban tartott ételt. Még ha van is innivaló, és nem kell rágni az ételt, például a zabkását, akkor is szükséges a nyállal való áztatás, mivel a nyál tartalmazza a pektin enzimet, amely biztosítja a szénhidrátok emésztését.

Ha nem dehidratált ételeket eszik, akkor nem meleg időben egy lombikban 0,5 liter víz elegendő egy napra. Ebből 0,2 liter fogmosásra, fogkefe mosásra, arcmosásra fordítható.

A víz fertőtleníthető ízlés szerint kálium-permanganát hozzáadásával, vagy literenként 2 csepp 5%-os jóddal, vagy 1/2 térfogat víz száraz borral. Az utolsó módszer csak akkor alkalmazható, ha a bor nem hamis.

A víz jóddal történő fertőtlenítése során a csapadék felgyorsítása érdekében egy kis sót kell hozzáadni. Só hozzáadása után elegendő 20 perc ülepítés.

Az ivás művészete, amikor nincs elég víz, vagy nincs búvóhely, az, hogy a szomjúság határán tartsd magad. Ha kevés a víz, óvatosan kerülni kell az izzadást.

Mosáshoz elegendő 0,1 liter víz. A teljes és szappanos mosáshoz elegendő 8 liter víz. Ha nem lehet mosni, akkor legalább nedves ruhával törölje le a testet.

A bőrnek jelentős öntisztuló képessége van. Ráadásul a szappannal való gyakori mosás káros a bőrre, mivel védő zsíros kenőanyag nélkül hagyja.

Egyes népek, például a mongolok, létezésük klasszikus időszakában egyáltalán nem mosakodtak. A szennyeződések felhalmozódása a testen csak addig tart, amíg azt az öntisztulási folyamat kiegyenlíti.

Sok ember számára a kiegyensúlyozottság szintje egészen elfogadható lehet, vagyis túlzott szag nélkül. A bőr öntisztulása részben a szennyeződések ruházatra kerülésének köszönhető, vagyis a fehérneműs ruharéteg megújulása bizonyos mértékig helyettesíti a mosást.

A ruhák öntisztítása nagyon jelentéktelen. Részleges pótlása mosáshoz, rázáshoz és napon, tűznél sütéshez. Az emberi bőr folyamatosan frissül.

A külső elavult réteg lemarad, és azokon a helyeken, ahol ez magától nem történik meg elég gyorsan, elő kell segíteni annak eltávolítását: naponta egyszer töröljük át a lábujjak közötti bőrt és fésüljük át a fejet, ha nem masszázskefével, majd fésűvel vagy legalább körmökkel, és szintén naponta egyszer a köldök tisztítására.

Egyes népeknél, akik a száraz sztyeppéken és sivatagokban, vagyis vízhiányos körülmények között kóboroltak, kialakult a körülmetélés szokása. Ha nem vagy körülmetélve, naponta töröld át a megfelelő helyet, és tartsd visszahúzva rajta a bőrt.

Mosás helyett letörölheti arcát krémmel. Borotválkozhatsz víz nélkül is: szerezz be olyan borotvakrémet, ami a bőrön maradhat, vagy használj helyette borotválkozás utáni krémet vagy más kozmetikai krémet.

Ha nincs krém, akkor extrém esetekben borotválkozás előtt meg kell nedvesíteni a bőrt nyállal. Ha az arcbőr zsíros, akkor az akne veszélyt jelent. Ne érintse meg az arcát piszkos kézzel. Vigyél magaddal zsebtükröt, egy üveg kölnit, egy doboz vattát is a zsebedben, és naponta néhányszor ellenőrizze és javítsa ki a megjelenését.

Ahhoz, hogy ne mosson kezet, kevésbé kell beszennyeznie. Viseljen kesztyűt, vagy ossza el a funkciókat a kezei között úgy, hogy az egyik keze mindig tiszta maradjon, ne ragadja meg a kilincset, a járművek kapaszkodóit, a pénzt stb.

A mosogatás alternatívája, ha papírtörlővel alaposan letöröljük. A dolgokat kimoshatod a fürdőben, nejlonzacskóban hordhatod lefekvés előtt, és éjszaka kiakaszthatod az ágy mellé száradni.

Ügyeljen arra, hogy a lába ne izzadjon. Az izzadt lábak bőrgombák szaporodásához vezethetnek a lábakon. A gombák elnyomása érdekében kenje be a lábakat cink kenőccsel.

Ami a zsebkendőt illeti, az univerzális lehet. Tartsa szépen összehajtva. Használja a külső felületet kézszárításhoz és forró tárgyak tartásához. Az első megfordítás felülete az orr tisztítására. Belső felületek az ajkak letörléséhez, az arc krémmel történő bedörzsöléséhez.

A bolyongás az életben nagyon fárasztó, legalábbis eleinte, amíg meg nem szokja. A túlterheltség pedig sebezhetővé tesz a betegségekkel szemben.

Ennek elkerülése érdekében ragadjon meg minden alkalmat, hogy leüljön és pihenjen. A szállítás során csak terhes nőknek és féllábúaknak engedjenek utat.

Pihenjen a moziban, étkezdében, fodrászatban és hasonló nyilvános helyeken, nem ajánlott az állomás várótermében időzni, mert gyorsan megismerheti a rendőrséget.

A hosszú séta megsértheti a lábát. Masszírozza őket lefekvés előtt. Egy nagy kirándulás előtt a városi dzsungelben, ha lehetséges, hosszú sétákkal tornáztassa a lábát.

Nem mindig lehet kültéri WC-t használni. Ingyenes WC-k állnak rendelkezésre intézetekben, klinikákon, nyitott intézményekben, például újságszerkesztőségekben.

Ott lehet mosni és vizet készletezni. Meg kell próbálnunk fenntartani a rendszerességet a belek munkájában. Ez lehetővé teszi, hogy időben ott legyen, ahol a bélmozgások gond nélkül elvégezhetők.

A rendszeres székletürítéshez nemcsak az szükséges, hogy az étel jó minőségű legyen, hanem azt is, hogy annak nagy részét minden nap körülbelül ugyanabban az időben kell elfogyasztani.

Ráadásul ahhoz, hogy a belek időben kérjék az ürítést, jóindulatú figyelmet kell rá fordítani, mert ha félünk az ürítéssel járó kellemetlenségektől, az késlelteti a szükséges folyamatot.

A közeledő hasmenés jele lehet a szomjúság, ami a végbélben lévő víz nem szívódik fel. Ha van okunk komolyan aggódni a hasmenés miatt, jobb, ha drasztikusan csökkentjük a vízbevitelt.

Természetes szükségleteit elküldve próbálja meg ne rontani a környezetet. Tevékenységük nyomait lehetőleg el kell rejteni, földdel és egyéb dolgokkal meghinteni.

Ez lehetővé teszi, hogy újra és újra meglátogassa ugyanazt a helyet, és többek között megóvja Önt a rend főállású és önkéntes védőinek agresszív támadásaitól.

És ez különösen ajánlott, ha az eset az Ön ideiglenes menedékhelye közelében történik. Ha egy kényelem nélküli szobában telepszik le éjszakára, akkor extrém esetben palackba vizelhet, egyéb szükségletekre pedig tégelyt vagy dobozt használjon.

Csak a kalandfilmekben könnyű fél nap alatt éjszakára nőt találni. Még ha egy nő figyelt is rád, lehetnek barátjai, rokonai, gyermekei, szexuális úton terjedő betegségei és bűntársai.

Tehát nem szabad erre a problémamegoldási módszerre hagyatkozni, hanem lelkileg és anyagilag is fel kell készülni rá. Ha figyelemre méltó megjelenésed van, szerény öltönyöd van és kevés a pénzed, csökkentsd a kéréseidet.

A sorsod egy 35 év feletti csúnya nő vagy valami alkoholista vagy drogos. Egy nő megismeréséhez megvédheti az utcai kártevőktől, vagy nehéz táskát hozhat neki.

Egyes nőket nem érdeklik a férfiak, ezért, hogy ne pazaroljon időt az ilyen férfiakra, csak azokat kell udvarlásra választania, akik értékelő tekintettel néznek rátok, és akikben érezhető a tetszésnyilvánítás vágya.

Keress egy elesett nőt a proletárnegyedben a sörbódé vagy darabos részleg közelében. Kell egy doboz cigaretta és egy üveg alkohol. Mivel egy üveg vodkát nehéz cipelni, tartson magánál 200 gramm hígítatlan alkoholt.

Ha a véletlen nem küldött egyetlen nőt sem lakással, akkor egy éjszakát is megtesznek: néhány régi házban egy emelvény a bejáratnál a padlás bejárata előtt.

Tanulja meg meghatározni a belső szerkezetét a ház megjelenése alapján, hogy ne menjen fel hiába a tető alá. Néhány újabb lakásban a liftmotorhoz vezető ajtó előtti terület. A csavargók elleni védekezés érdekében az ilyen oldalakra való bejutást általában rácsos ajtóval zárják le, és egy zárat is felakasztanak, ezért jobb, ha fémreszelőt viszel magaddal.

Felújított régi ház. Befejezetlen ház. Félreeső hely a parkban a bokrok alatt. Föld alatti fűtőszekrény. Belépés egy nyíláson keresztül. Távolsági busz. A nagy vasúti csomópontokban vannak olyan helyek, ahol kocsikat helyeznek el.

Az összes kocsiajtó ugyanazzal a kocsikulccsal, háromszögletű csővel nyitható, amelyet a zár háromszög alakú csapjára helyeznek. Ha nehézségeket lát előre az éjszaka eltöltésével kapcsolatban, készítsen magának ilyen kulcsot.

A csavargók által látogatott területeken a lakástulajdonosok jellemzően zárakat szerelnek be a bejárati ajtóikra. Ami a fűtővezetéket illeti, talán felületes jelekkel is meg lehet határozni a helyét.

Eső után hamarabb kiszárad rajta a föld és az aszfalt, télen vékonyabb vagy teljesen hiányzik rajta a hó és a jég. A fűtési vezeték mentén haladva előbb-utóbb talál egy nyílást. A fűtési vezetékeken nagyon hangulatos dobozok találhatók, amelyekben nagyon lehet élni.

A veszélyt elsősorban a patkányok jelentik. Megtámadhatják az alvót. Ezeknek az állatoknak élelemre van szükségük, ezért ha nincsenek a közelben tárgyak, például szeméttelepek vagy élelmiszerraktárak, akkor nem valószínű, hogy patkányok vannak.

Keress előre egy helyet aludni. Hideg időben fontos, hogy menhelyén legyen hőforrás: radiátor vagy fűtőcső. Töltsön időt az üzletek bezárása és a lefekvés között moziban vagy egy padon.

Ha éjszakánként egy nagyméretű műanyag zacskóban maradsz, amelyet a hálózsák fölé hordasz, hogy megvédd az esőtől vagy melegen tartsd, akkor reggelre a hálózsákod nedves lesz a tested gőzeitől, és a műanyagot belülről vízcseppek borítják. .

Hálózsák helyett jobb, ha több ruha van nálad, habszivacs szőnyeg és egy kb 100 x 200 cm-es műanyag fólia, amit a szőnyeg alá fektetsz.

Egy különösen hideg napon a ruházaton kívül szőnyeget és fóliát is használhat, körbetekerheti a testet. A ruhák, amelyekben aludni fog, ne féljenek a gyűrődéstől. Nagyon kényelmes kötöttáru.

A ruhák szoros becsomagolásához szorosan összehajthatja őket, és minden köteget megkötözhet egy zsinórral. A test alvás közben csak néhány ponton legyen puha: a váll, a bordák és a medence alatt, ha oldalt alszik, a gerinc alatt, a medence és a lapockák alatt, ha hanyatt alszik, valamint a fej alatt is.

Puha ágyneműnek egy kb. 40 x 100 cm-es csőbe vagy habszivacs csíkba tekert köpeny alkalmas, az ágynemű szennyeződésének megelőzése érdekében újságpapírt vagy műanyag fóliát tehetünk alá. Reggelre hidegebb van, ezért legyen tartalék meleg ruha, amelyet az éjszaka közepén felvehet.

Ha az éhségérzet megakadályozza, hogy elaludjon, igyon sok vizet és feküdjön a bal oldalára. A víz nem tud a gyomorból a belekbe áramlani, és jóllakottság érzést kelt.

Az erre alkalmatlan helyen éjszakázók fő veszélyét más csavargók jelentik. Kirabolhatják vagy megölhetik az alvó embert. Először is el kell barikádozni, ha lehetséges, másodszor pedig fegyvert tartani a kezében, a zsebében vagy az ágynemű széle alatt, hogy ne húzzák ki alvás közben, harmadszor pedig készítsenek elő valamilyen jelzőberendezést. Este ki lehet menni vidékre, és elvinni valakit a szénakazalban, a szénakazalban vagy az üres házban éjszakára.

25 fokos melegben és szél nélkül valószínűleg ruha és takaró nélkül is aludhatsz. De minden 2 fokos hőmérsékletcsökkenés után körülbelül egy további szövetréteggel kell befednie magát.

Ügyeljen arra, hogy az ágy minimális felülete legyen, kevesebb felület, kevesebb hőveszteség. Ha nincs hálózsákod, tekerd be magad legalább egy darab műanyag fóliába.

Az alvási pozíciót úgy kell felvenni, hogy a testrészek egymáshoz nyomódjanak. Nagyon fontos, hogy tekerje be a fejét. A lábát is melegen kell tartania. Ha a lábak melegek, akkor könnyebb meggyőzni magát arról, hogy az egész test meleg.

Egy réteg szövet cseréje a hőkomfort állapotának sugallatával mindenki számára megvalósítható. Három vékony ing melegebb, mint egy háromszoros vastag ing.

Ha nincs elég ruha, a testet a felső ruharéteg alá tekerheti újságpapírral. Egy nagy műanyag zacskóban kivágásokat készíthet a karokon és a fejen, és úgy viselheti, mint egy pólót, de nem meztelen testen.

Ha alvás közben fázik, és nincs más viselnivalója, melegítsen be guggolásokkal, majd próbáljon még 30 percet aludni, amíg újra megfagy.

Ha több holmija van, mint amennyit könnyen magával vihet, keresnie kell valahol a felesleget. Ennek megfelelően az állomáson lehet egy automata csomagmegőrzés cellája.

Egy ilyen döntés kellemetlensége, hogy némi pénzkiadást igényel, ráadásul a közlekedési rendőrség munkatársai is megismerkedhetnek.

A parkban a bokrok alá rejthetsz dolgokat. A veszély az, hogy gyermekek, csavargók vagy kutyák felfedezhetik őket. Az idegenek elfordításához ürítsen búvóhelye szélén, vagy használjon ilyen kész védőeszközöket.

Ha minden holmiját magával kell vinnie, akkor gondot okoz annak kényelmes elhelyezése oly módon, hogy a pillanatnyilag szükséges dolgok kitermelése nem igényel hosszas kotorászást a táskában.

Először a következő elemeknek kell rendelkezésre állniuk:

Kés, lombik;

Iránytű, térkép, pénz;

műanyag zacskók;

Jód, kölni, kötszer, zsebtükör, vatta, zsebkendő;

Szappan, fogkefe és fogkrém, WC-papír;

Gyufa vagy öngyújtó, lámpás;

Jegyzettömb és golyóstoll.

A műanyag zacskókat 4 csoportra kell osztani, külön kell tárolni: újak, soha nem használtak, kenyér és hasonló termékek alól, tiszták, de nem annyira, hogy kenyeret tegyenek bele, mosásra szorulnak.

Előző beszélgetés

Ó, itt két lehetőség van. Először is - szereted ezt a várost, és nem akarod elhagyni, annak ellenére, hogy nincs pénz és ismeretség. Én személy szerint hogyan viselkednék? Azt hiszem, kis dolgokat lőnék magamnak valahol zsúfolt helyen egy napra hostelben (és ez általában nem drága 300-600 rubel), meg valami kaját. Ez kezdőknek szól. Továbbá, ha már van ilyen induló tőkém, sétálok a városban, elmegyek minden olyan helyre, amit szeretek, és megkérdezem, van-e állásuk egy ilyen csodálatos embernek, mint én. Előbb-utóbb találnak munkát – ebben biztos vagyok. Itt a legfontosabb, hogy ne csússzon, ne veszítse el a vidám hangulatot és megjelenést. Mosni-mosni kötelező (ez akkor van, ha nem találunk gyorsan munkát), ami általában nem baj, ha mégis gondot okozunk, hogy a polgárok önkéntes adományaiból szálljunk meg.

Szükségesnek tartom részletesebben kitérni az önkéntes adományozásra. Általában ezt hívják koldulásnak. De vannak árnyalatok. Egy időben, tele hazai rockkal, olcsó alkohollal és minden lehetséges rendszer elleni lázadással, „kérni” szónak hívtuk. Ez a szó az angol ask - azaz kérdés - szóból származik, és véleményem szerint van némi különbsége a kolduláshoz képest. A lényeg az, hogy a kérdezőt (nevezetesen így hívták azt az elvtársat, aki az asktel foglalkozott) semmiképpen sem alázzák meg a nyilvánosság előtt. Felemelt fővel, mosollyal az arcán gyakorolja a kérést. Tökéletesen megérti, hogy senki sem tartozik neki semmivel. Csak azt kérdezi, hogy a nemesi donnak vagy donnának van-e valami aprópénze, mivel fizetnünk kell a bemutathatatlan lakásunkért, hogy továbbra is megőrizzük emberi megjelenésünket. Ó igen, mi már munkát keresünk, és ha a nemes don tudja, hol találjuk meg, amit keresünk ebben a gyönyörű városban, akkor örömmel fogadjuk. Nos, vagy valami ilyesmi.

Van egy második lehetőség – egyáltalán nem szeretjük ezt a várost, és szeretnénk egy másikban lenni. Ebben az esetben az első dolog, amit meg kell értenünk, hogy ennek a városnak melyik oldalára szeretnénk eljutni. Ehhez bármelyik könyvesboltba bemehet, és megnézheti az orosz utak atlaszát (jól, vagy annak az országnak, ahol a jelenet játszódik). Az is fontos, hogy kitaláljuk, merre kell menni, hogy a város szélére a megfelelő irányban eljussunk, és milyen utakon kell haladni. Amint minden szükséges információt megkapunk, haladunk a külterület felé a szükséges irányba. A város határát leküzdve megtaláljuk a kívánt pozíciót az úton (erről bővebben lentebb), és kiálló hüvelykujjával felemeljük a kezünket. Ez a gesztus annak a jele lesz, hogy nem bánnánk, ha valaki felemelne minket. Röviden: stoppolunk.

A közhiedelemmel ellentétben ebben a közlekedési módban nincs semmi extrém. Itt a félelemnek, ahogy mondják, nagy szeme van. Négy alapszabály van: jól láthatónak kell lenni, a sofőrnek kényelmesnek kell lennie a megálláshoz, semmi esetre sem eshet kétségbe, jól kell kinéznie. Az első két szabály a pályán való pozíció kiválasztására vonatkozik, hogy várjon az autóra. Ahhoz, hogy jó pozíciót válasszon, néha nem kell félénk gyalogolnia még egy kilométert. Érdemes elkezdeni, és más részszabályok is nyilvánvalóvá válnak - jobb hegyen állni, mint alföldön, rosszul veszik települések- jobb túllépni rajtuk, jobb a DPS poszt mögé állni, mint előtte stb. A második kettő magára a stopposra vonatkozik. Alapvetően nem eshet kétségbe. Határozottan meg kell értenie - előbb-utóbb biztosan felkapják. Tehát, hogy valaki meghal az úton - elvileg nem történik meg. Egy, kettő, három, öt – elmész. Ez egy tény. Ról ről kinézet Szerintem nem kell magyarázkodni. Minél jobban nézel ki, és minél szélesebb a mosolyod (nem erőltetett, hanem őszinte), annál gyorsabban távozol. Az első mondatot általában mindenki saját maga találja ki. Valami olyasmit adok ki, hogy "Jó napot! Utazok. Tudsz elvinni egy ilyen és olyan város irányába?". Leggyakrabban azt halljuk válaszul: "Jaj, egy ilyen és olyan város messze van! Elmegyek egy ilyen és olyan városba, nem túl messze." Azt válaszoljuk, hogy megfelel nekünk. Egy kicsit vezetni szinte mindig jobb, mint egy helyben állni. Vannak olyan esetek is, hogy a legelső autó azonnal a célba visz kb 1500 kilométerre, de ez inkább kivétel, mint szabály.

Sziasztok.Mária vagyok 19 éves.10 éve élek magammal nincs barátom,jó kapcsolatom a törzskönyvvel.10 éves koromig csak aranylány voltam,mint ők mondjuk.telt,de születéstől sztrabizmussal és kis termetű.10 után minden elromlott...maradt a magasság 146 cm és a súly ment tovább,a srácok elkezdtek kötekedni,majd a csajok bekiabálása és gúnyolódása ill. Bezártam magam.Azóta egyedül nem ápolnak túl jó viszonyt a szüleikkel,nehéz nekik mindent elmondani,sokat nem értenek abbahagyták a karatét,nem törődtek vele mindenki aki kinyitotta a lelkét és elment.Szóval teljesen egyedül maradtam.a nővérem úgy ment el,hogy nem szólt volna senkinek másik városba egy fiatalembernek.De akkor is a depresszió még jobban rám talált.Egyedül vagyok,mindenki aki egyszer a közelben volt a másikban maradt város, a fiatalember kezdett kevesebb időt fordítani, az anyóssal nem működtek a kapcsolatok és másfél éve ülök otthon anélkül, hogy túlmentem volna a bolton. A bánatból kaptam magam is kutya vagyok, de még nagyobb nyomást gyakorolt ​​az anyósom és a barátom. Ennek eredményeként egyedül vagyok egy idegen városban, barátok nélkül, egy rakás komplexussal és önmagam iránti teljes gyűlölettel és ismételt öngyilkossággal már elegem van a magányból és a gúnyból.
Támogassa az oldalt:

Maria, életkor: 19 / 2014.08.25

Válaszok:

Maria, ahogy én látom, az a fő problémád, hogy most egy másik városban vagy, és teljesen az anyósod és a pasid pénzétől, életterétől függsz. Próbálj meg beszélni egy sráccal - talán van lehetőség bérelt lakásba költözni és együtt élni? Ha ez nem megy, akkor próbáljon meg belépni valamelyik egyetemre, ahol van egy hostel, és költözzön oda. Most az a legfontosabb, hogy önállóak legyünk, és ne függjünk valakitől. És ne figyelj a gúnyolódásra, főleg a magasság miatt, és a súly állítható.

Kátya, életkor: 2014.08.31.25

Kedves Masha!
Ne aggódj, ha nem úgy alakul a kapcsolatod ezzel a személlyel, ahogy szeretnéd, találsz egy másikat, aki elegendő időt ad neked és jó támaszként szolgál. Számomra úgy tűnik, hogy sietett, azonnal másik városba költözött, és a válás esetén haza kellett volna térnie.
Azt tanácsolom, hogy keressen barátokat az interneten, lehetőleg azokat, akik a közelben laknak. Egy napon majd találkozni akarsz majd az életben, és így igazi barátokat szerezhetsz az életedben!
Légy óvatos! Ne nyisson meg teljesen azok felé, akiket még nem egészen ismer, mert árulásuk árthat neked! Az emberek nem mindig értékelnek mindent, ami feltárul előttük.
Ha jól tanultál, akkor okos és tehetséges vagy - nyisd meg magad valamilyen foglalkozásban, így megtanulod értékelni magad és érdekelni másokat magad iránt! Amúgy sok pasi szereti a kis termetű lányokat, de a kis termeted és a megnövekedett súlyod miatt jóllakottnak tűnsz, próbálj meg többet sportolni és a súly csökkenni fog.
Öngyilkosság mindezen problémák miatt teljesen őrült és szükségtelen. Dobja el ezt a gondolatot, és gondoljon jobban belső összetevőire, vegyen részt önfejlesztésben, hogy megkedvelje önmagát. Nem szabad utálni az Énedet – személyiség vagy, egyéniség és egész életed feladata, hogy ezt a személyiséget átalakítsd, javítsd, ragyogást és tisztaságot hozz. Minden rendben lesz neked. Béke veled.

Nicolos, életkor: 2014.08.18

Helló. Először is fogadd el magad olyannak, amilyen vagy. Ebben az életben mindannyiunknak megvannak a saját problémái, de méltósággal kell legyőznünk azokat. Foglalkozz a barátoddal (+ anyós). Ha nem lát vele jövőt, akkor menjen el. A közeli, bennszülött embereknek támogatniuk kell téged. Kérd Isten segítségét, hadd vezessen a helyes úton, erősítsd meg magad lelkileg, járj templomba. A legfontosabb, hogy megoldd a problémáidat. Először beszéljen, fejtse ki álláspontját (nem vagy idegen), majd vonj le következtetéseket.
Légy türelmes, ne add fel, hamarosan vége lesz, és még erősebb leszel.
Isten segítsége.

Emma, ​​életkor: 2014.08.21. / 25

Mása, úgy érzi, nem a saját életét éli. Ezért vagy depressziós. Mintha csapdába vezetted volna magad. De minden javítható: imádkozz Matronushkához és intsd. Gondold át, mit szeretnél magadnak ebben az életben. Hogyan képzeled el az életed 5 év múlva? És mit tehet most, hogy megvalósítsa elképzelését.
Férjével és más, mindkét nemű emberrel való kapcsolataiban nézze meg ezeknek az embereknek a cselekedeteit, mind Ön, mind más emberek vonatkozásában. És ne rohanjon sem a döntések meghozatalával, sem a lelke más emberek előtti megnyitásával. Nem csoda, hogy azt mondják, ha halkabban megy, akkor folytatja.
Kezdje el újra az edzést. Olyan csodálatos kor vagy. A test reagál a fizikai aktivitásra. Ami a növekedést illeti, megértem, hogy most zavar, mert nincs általános béke a lelkedben. És ha az ember nem nyugodt, akkor is komplexusai lesznek, hogy túl magas, vagy túl kicsi/nagy orra, stb. Ahogy mondani szokták, csak adj okot;) A magasság nem igazán számít. Sok híresség alacsony: Kylie Minogue, Eva Longoria, Nicky Blonsky (gyönyörű énekesnő, mindössze 147 cm magas!)
nagyon támogatlak. Sok sikert a lelki béke megtalálásához.

Lyubasha, életkor: 35 / 2014.08.26


Előző kérés Következő kérés
Vissza a rész elejére



Legutóbbi segítségkérések
19.01.2020
Szakítottam a férjemmel, kirúgtak, anyám pedig haldoklott. Meg akarok halni, remélem valahogy kijön a fájdalom, ami ég bennem.
19.01.2020
32 éves vagyok, munka nélkül maradtam, három gyerekem van, mit csináljak, hogyan neveljek gyereket... Vadászat az életem végére, de árulás, hogyan legyek...
19.01.2020
Leesik a kezem, és el akarok tűnni ebből a világból. A feleségemnek sikerült ellenem fordítania a lányát, és megtanított mindenféle obszcenitásnak nevezni ...
Olvassa el a többi kérést

Tehát egy nagy és zajos városba érkezel. Csábító és ismeretlen. Milyen érzéseket vált ki belőled: félelmet vagy csodálatot? Szeretnél örökre maradni, vagy elmenekülni, hogy soha többé ne térj vissza? A metropolisz zaja, éjszakai fények, más emberek és az élet sebessége – minden másnak tűnik. Egészen pontosan addig, amíg el nem kezdi megérteni, hogy az egész világ ugyanazon törvények szerint él, függetlenül attól, hogy milyen léptékű helyen sodort a sors. És nincs különösebb szabály az "egyé váláshoz": az "akklimatizáció" folyamata egy új társadalomban mindenkinél más, de a következő néhány tipp, remélem, megkönnyítheti az életét, ha változások történtek benne vagy álmodj róluk.

1. Szükségem van rá?

Először döntse el, hogy valóban készen áll-e a változásra, vagy érdemes-e várni. Kérdezd meg magadtól: független vagy-e, meg tud-e lenni család/barátok/gyermekek nélkül a kezdeti szakaszban. Ha nem, akkor jobb, ha ideiglenesen elhalasztja a változtatásokat, és próbaverzióként kirándul, hogy tesztelje a stresszhelyzetben való túlélési képességét.

Egyik ismerősömnek például jó munkát ajánlottak a fővárosban. De visszautasította, mert el kellett válnia az anyjától, mosni és főzni magának. És általában vállalj felelősséget magadért. Egy harmincas éveiben járó fiú nem volt felkészülve. És jobban szerettem anyám szeleteit, mint a kilátásokat ...

2. "hajléktalanként fogok meghalni" vagy "minden rendben lesz"?

Ha már belevágtál a mozgásba, pontosan ilyen lesz a hangulatingadozásod. Ne essen pánikba – a jövőtől való félelem teljesen természetes. Ne próbáld az út végét az ösvény elején megtalálni, úgysem fogod látni. És ha állandóan azon okoskodsz, hogy „mi van a láthatáron”, depresszióba eshetsz, és felszedhetsz egy tucat kilót. A kérdés az, hogy miért?

3. A munka nem farkas, a munka munkás

Szóval munkát keresek. És rögtön egy szomorú tény: néhány lépcsőfok megmászásához valószínűleg először le kell mennie párat. Lehet, hogy a városodban te voltál „a falu legjobb szakembere”, de egy nagy metropoliszban több százezer van belőlük. Szakmai, hivatalos nyelven beszélő alkalmasságát ismét bizonyítania kell. Kivéve persze, ha egy munkáltató cég (ideális) rángatta a fővárosba.


4. Egészséges önzés

Ne feledje, hogy van egy ház. És nem számít, mi történik, mindig visszamehetsz, és nem teszed szemrehányást magadnak a kudarcok miatt, nyeld le a neheztelés és a keserűség könnyeit, és gondolj arra, hogy mit fognak gondolni a barátnők, akiknek nagymamája van a padokban. Valójában senki sem törődik veled. Senki, csak a családod. A többiek magukkal vannak elfoglalva, mert az önzés minden (kivétel nélkül, ne hazudjon magának) ember fő jellemzője.

5. Ha magányos vagy

És nagy valószínűséggel magányos lesz, és nem találnak azonnal új elvtársakat. Általános szabály, hogy igazi barátok jelennek meg iskolai és diákéveinkben. Utána olyan barátokat szerezünk, akikkel nem igazán lehet szívvel-szívvel beszélgetni: mindenkinek megvan a maga „felnőtt” élete és a saját „felnőtt” problémái. De barátok egy pohár borra és kulturális programra mindenhol gond nélkül megtalálhatók.

Ha nehezen tud kapcsolatba lépni idegenekkel, keressen online közösségeket. Valószínűleg sokan a szülővárosodból származnak a fővárosban. Kapcsolatok ápolása érdeklődésre számot tartó találkozókon, kávéra való meghívásokon és hasonlókon keresztül – minden bizonnyal hasznodra válik.

6. Mobilitás

Könnyítse meg életét, és ne szemetelje mindenféle felesleges holmival, mágnessel és csecsebecsékkel. Nehéz lesz elszállítani ezt a sok szemetet bérelt lakás másikba. Nehéz és lusta. Gyűjtsd össze az emlékeket fényképek formájában: mindig van elég hely a D meghajtón.

7. Out of the box gondolkodás

A mai döntéseid holnap az életrajzod lesznek. Hozzon érdekes döntéseket, és érdekes életrajza lesz. Ne próbálj beleolvadni a tömegbe. Egy idő után rájössz, hogy egy olyan városban, ahol az emberek leggyakrabban csak a pólók felirataiban és a farmer márkájában különböznek egymástól, az egyéniséget értékelik leginkább. Egyénileg érkezel, majd megpróbálsz „csatlakozni a rendszerhez”. Nem kell, maradj magadnak, mert a többi szerep, ahogy a klasszikus írta, már elfoglalt.


8. Fogadd el, hogy megváltozol, és mások hozzáállása is megváltozik.

Ennek így kell lennie.

9. Haza akarsz menni

Nagyon szeretném. És amikor megérkezel, elmegy otthonról. Aztán újra - otthonról és újra - otthonról.

Különböző pszichológusok szerint átlagosan körülbelül három évre van szüksége egy személynek, hogy alkalmazkodjon egy új helyhez. Az első - körülnézni és megérteni, mi az, a második - munkahelyet és lakást váltani (első alkalommal valószínűleg nem szerencsés), a harmadik - az első eredmények elérése és felismerése, hogy szüksége van-e erre az új életre, vagy a régi kényelmesebb volt.

10. Happy end?

A lényeg az, hogy ne reménykedj azonnali eredményben, légy türelmes és értsd meg: a cél elérése érdekében keményen kell dolgoznod és ... dolgozni. És az is lehetséges, hogy többször is feláldozza ambícióit, érzelmeit, mert a nulláról indulni mindig nehéz. És érdekes.


És a végén minden rendben lesz. Nos, ha rossz, akkor ez még nem a vége ;)

A város az álomban valami elidegenedett, amit a lélek egy időre vagy örökre elhagyott, és a pálya széléről figyel; elidegenítve az alvó tudattól a saját tested / életszíntér, lélek nélküli világ.

Egy ismeretlen város, elhagyatott, elhagyott a lakosok - egy kép, amelyben a mélyen alvó ember lelke észleli saját testét.

Ismerős város üres utcákkal és házakkal - hogy idegenek terheljék, rosszat kívánjak nekik.

Egy ismeretlen elhagyott város elpusztul, elpusztul - nappali tudatod világa veszteségeket, csapásokat tapasztal; készülj fel a frissítésre.

Ismeretlen város emberek nélkül, de tele van különböző lényekkel - tested erejének felélesztése álomban / gondolataid a test posztumusz széteséséről, általában valami széteső benned.

Egy ismeretlen és üres városban találkozni egyetlen személlyel - a múltad világában lenni, elidegenedve a lélektől, ahonnan egy életre kiutasítanak / berobbansz titokban önmagad elől.

Egy idegen városban, amikor hirtelen álomba merül, és nem nagyon lepődik meg ezen, olyan fordulat az életben, amely szorongást okoz.

Nagyon szép város a látás művészetének műemlékeinek tömegével - az elidegenedett és a magas vagy alantas vágyak oldaláról nézve.

gótikus, középkori város szűk utcákon sétálni – az alapja szeretné tudni, oldalról látni őket.

Egy muszlim vagy indiai város, ahol rengeteg bizarr épület található, a képzelet világa, amelyen elgondolkodhat.

Kínai vagy japán épületeket látni a város utcáin a munka világának, a profitnak és a pénzügyi kapcsolatoknak a szimbóluma.

Furcsa látni egy várost galériák, pincék és gyárak tömegével, ahol valami forr, habzik, ömlik, vagy egy várost, amely tele van gyárakkal és gyárakkal - a tested és az élettani folyamatok képe mély álomban elidegenedett.

A város nyomornegyedeit és a szeméttelepet látni, bennük bolyongani tested szemétdombja.

Szokatlanul széles városi tér álomban - pletykák rólad / a lelked elhagyatottnak érzi magát a testedben / a jövő világa vár rád.

Egy város föld és ég nélkül, kolosszális épületekkel, ablakok és ajtók nélküli házakkal - gondolataid világa, kívülről való szemlélődése.

Szűk sáv, utca - kudarc, rosszindulat, irigység, baj az érzéki örömökből.

A város széles utcája - számos lehetőség áll Ön előtt.

Zsákutcában lenni reménytelen munka vagy út.

Városi körutak - mindig szimbolizálják egy álomban a múlt érzéseinek és kapcsolatainak világát.

Zajos városi tömeget látni körülötte mulatság, öröm / álomban átitatni az élet hiúsága / meggondolatlanul élni.

Zajos éjszakai város fényekkel - a szellem élete alig töri át gondolatait.

Egy város, amely a tengerből emelkedett vagy a levegőből emelkedett ki – a rejtélyek szomja, a kíváncsiság világa.

Ha látni egy várost, ahol emberek tömegei mindenhol alszanak, vagy holttestek körül hevernek, éles fordulat a sorsodban.

Egy város, ahol az emberek azonnal különféle pózokba fagynak - gondolatok és érzések, amelyek a nap folyamán felkavartak.

Az abszolút fantasztikus épületek városa egy olyan világkép képe, amely idegen vagy idegen tőled.

A majmok vagy más állatok városa a szenvedélyek világa, fogságukban vagy.

Az álmok értelmezése a Noble álomkönyvből

Iratkozz fel az Álomértelmezés csatornára!

Álomértelmezés - Város

Egy nagy és zsúfolt város - jólét és siker az üzleti életben.

A várost váratlanul elpusztította a földrengés.

Egy idegen városban találni egy éles fordulatot az életben.

Meglepett, hogy egy idegen városban vagy - ez az álom sok szorongást fog okozni.

Szűk sávon sétálva - saját hibájából nehéz és kellemetlen helyzetbe kerülhet.

Hosszú séta egy keskeny sávon - hosszú stagnálás és nyugalom az üzleti életben.

Egy széles városi utca az előtted álló nagyszerű lehetőségek előhírnöke.

Egy üres utcát látni nem veszít erőből és időből, ha sok embert látunk rajta.

Patthelyzetben volt - haszontalan munkát kell végeznie, vagy reménytelen üzletet kell folytatnia.

Városlakónak lenni becsület és dicsőség.

Álmok értelmezése a